Életmód

Sok tényezőtől függ agyunk optimális működésének megőrzése. A táplálkozásra azért érdemes különösen odafigyelni, mert legkönnyebben ezen a téren érhetünk el pozitív eredményeket.

Manapság senki sem állíthatja, hogy nincs tisztában az elhízás veszélyeivel, hiszen a médiában szinte naponta hallani a túlsúly kockázatairól.

Óriási a kínálat, nehéz eligazodni a talp- és lúdtalpbetétek, sarokemelők rengetegében. Mind komfortosabb cipőviselést és lábfájásenyhítést ígérnek, de melyiket válasszuk? Kinek kell egyáltalán talpbetét?

Hogyan reagál egy stresszkeltő szituációra? "Piti" dolgokon is felkapja a vizet? Fedezze fel, hogyan képes indulatait kontrollálni! Mélyen szunnyad Önben a méregzsák?

Ha valaki érezte már úgy, hogy a szíve a spinning-óra után majdnem szétrobban, talán nem is járt olyan távol az igazságtól - legalább is biokémiai értelemben.

Felfedeztek egy olyan probiotikumot, mely segíthet a Helicobacter pylori okozta fekélyek gyógyításában.

A meditáció pozitív hatást fejt ki a memóriájukat elvesztett vagy memóriazavarral küzdők hangulatára és szorongására - állítják új kutatásuk alapján a Thomas Jefferson Egyetemi Kórház munkatársai.

Hazánkban még ritka, hogy a fogyatékkal élők normál munkahelyen, normál bérért, nekik megfelelő munkakörökben dolgozhassanak. Kivétel a szekszárdi Ízlelő családbarát étterem.

A kórokozók rendszerezése nem pusztán passzió. Elengedhetetlen beazonosításához és az ellenük bevethető gyógyszerek kiválasztásához.

Mi jut eszébe, ha meghallja ezt a kifejezést, hogy kötszer? Feltehetően a sebtapasz és esetleg a mull-pólya. De gondolná, hogy a sebellátás legalább úgy fejlődik, mint az informatika? Ismerkedjen meg a legmodernebb eszközökkel!

Az égési sérülés az egyik leggyakoribb háztartási balesetek közé tartozik, emellett a legfájdalmasabb, súlyosabb esetben pedig a legtöbb traumával, áttéttel járó sérülési fajta. Vajon hány hazai családban található égési kötszer?

Napjainkban a becslések alapján hazánkban hozzávetőlegesen 150.000 pár küzd meddőségi problémával, azonban más esetekben is előfordulhat, hogy két ember úgy dönt, hogy más vér szerinti gyermekét szeretné a sajátjaként nevelni.

Miután a kutatók kimutatták, hogy a koplalás védi az agyunkat, talán a heti egynapos böjt lehet a hosszú élet titka.

A Maryland Egészségtudományi Egyetem kutatásai szerint a vicces filmek és sorozatok jótékonyan hatnak az érfunkciókra, a szomorú vagy nyomasztó filmek azonban árthatnak is egészségi állapotunknak.

Az ember testi, szellemi, társadalmi és spirituális lény, a végtelenből a végtelenbe vándorol, s "egy múló pillanatig" a Földön vendégeskedik, egyre hosszabbodó öregséggel és az örök ifjúság vágyával.

Ahogy az állatok évszakváltáskor lecserélik a bundájukat, úgy az emberre is jellemző a hajváltás szezonalitása. Mitől hullik a hajunk, és mit tehetünk ellene?

A kolbászból font kerítés máig mese maradt, de kolbászból, pontosabban az abban elszaporodó toxinból tömegpusztító fegyvert már készítettek. A mindennapokban ettől nem kell félnünk, ám egy ritka, de veszélyes ételmérgezéstől, a botulizmustól igen.

Tényleg halálra lehet valakit csiklandozni? Ki szereti jobban, ha csiklandozzák, a nők vagy a férfiak? Hol a legcsiklandósabbak emberek? Itt most mindent megtalál, amit eddig nem tudott erről az ingerlő érintésről.

Aki volt már uszodában, fel tudja idézni a klóros víz jellegzetes szagát - sőt azokat a kellemetlen érzéseket is, melyeket ez okozott neki. Mennyire kell tartanunk a klórral fertőtlenített víztől, és mit tehetünk, hogy ne károsítsa az egészségünket?

A sport és a mozgás elengedhetetlen az egészséghez, ám az edzésnek könnyen lehet fájdalmas vége. A nagyobb terhelésnek és a hétköznapitól eltérő mozdulatoknak kitett izmok, inak, csontok és ízületek nagyon könnyen megsérülhetnek!

Bármilyen indíttatásból is tegyük félre pénzünket, a nekünk legmegfelelőbb megtakarítási formát választva nyerhetjük a legtöbbet. Milyen időtávban és összegben érdemes gondolkodni? Ilyen és hasonló kérdésekre kaphat választ.

A helyes fogamzásgátlásról sok eltérő véleményt hallhatunk. Dr. Kósa Zsolt szülész-nőgyógyászt és Dr. Csajbók Éva belgyógyász-endokrinológust kérdeztük az igazságról.