Új eszköz segíthet a magasvérnyomás-kezelésben
A hipertónia a fejlett országokban népbetegségnek számít, évente Magyarországon kb. negyvenezren halnak meg szív- és érrendszeri megbetegedések miatt. A népesség mintegy 15 százalékának van tartósan a magas vérnyomás szempontjából határérték, azaz 140/90 Hgmm fölötti vérnyomása. Az okok között az elhízás, a mozgásszegény életmód, a dohányzás, de a genetikai hajlam is szerepet játszik. Az orvosi kezelés mellett az otthoni rendszeres vérnyomásmérés kiemelt fontosságú, ehhez nyújt segítséget a Huawei Watch D2 okosóra, amely mandzsettás vérnyomásmérő is egyben. Már nálunk is kapható végre, és kollégánk tesztelte is!
Nem kell a tavaszra várni, hogy elkerüljön a depresszió! (x)
A hosszú téli időszakban talán még nehezebb megbirkóznunk korunk legelterjedtebb civilizációs betegségével, a stresszel. A hosszan tartó stressz pedig hozzájárulhat a depresszió kialakulásához, mivel kimerítheti a szervezet stresszkezelő mechanizmusait. Éppen ezért a stressz kezelése kulcsfontosságú a depresszió megelőzésében.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+0 °C
Minimum:
-4 °C
Ismét romlanak a látási viszonyok, többfelé képződik akár sűrű (zúzmarás) köd, így nagyrészt borult, párás, ködös idő várható. Több helyen - de egyre inkább keleten - fordulhat elő eső, ónos eső, illetve a ködös tájakon szitálás, ónos szitálás. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -4 és +1 fok között alakul, de a kevésbé felhős északkeleti tájakon ennél több fokkal hidegebb lehet a reggel. Az orvosmeteorológiai helyzet most kedvezően alakul, nem várható számottevő fronthatás.
