Életmód

Ha zsírégetésről és súlycsökkentésről van szó, akkor az aerob gyakorlatok hatásosabbak, mint az ellenállásos vagy súlyzós edzés, derült ki egy új amerikai tanulmány eredményeiből.

A herceghalmi négycsillagos Abacus Wellness Hotelben év végéig még felhasználhatja a 2011-ről a SZÉP kártyáján maradt összeget!

Európa útjain évente 30 ezer ember veszti életét autóbalesetben, pedig ez a szám akár 25 százalékkal is csökkenhetne, hiszen a balesetek egynegyedét az ittas sofőrök okozzák.

Vannak családok, ahol szinte minden karácsonykor történik valami baleset...

...és nem csak más, esetleg kevesebb vagy szegényebb. A mondat sokféleképpen befejezhető, az alábbi gondolkodók mégis milliók életére voltak hatással.

Ha hazudunk, az orrunk ugyan nem nő meg, mint Pinokkiónak, de felmelegedhet - állapították meg a Granada Egyetem kutatói, Emilio Gómez Milán és Elvira Salazar López.

A cink egyik vegyülete segíthet a halálos medúzacsípések kezelésében, állítják ausztrál kutatók, akik egereken próbálták ki az új módszert.

Egymást követően 5, illetve 4 egybefüggő munkaszüneti nap áll előttünk, így az ünnepi készülődés, bevásárlás közben gondolni kell arra is, hogy a házi patikát feltöltsük - figyelmeztet az ÁNTSZ.

A kifejezetten nőknek készülő óvszer különlegessége, hogy a belsejében fogak vannak. Ezáltal aki erőszakosan hatol be, csapdába esik, amelyből csak műtéttel szabadulhat.

Az obstruktív alvási apnoéban szenvedő betegeknél ugyanazok a korai szív- és érrendszeri rendellenességek figyelhetők meg, mint a diabéteszeseknél - derült ki egy nemrég az EUROECHO and other Imaging Modalities 2012 konferencián ismertetett kutatásból.

Magyarországon is vannak követői a vizeletterápiának, amelynek lényege, hogy - rendszerint saját - vizeletünk elfogyasztásával gyógyulhatunk. Méreg, vagy gyógyszer a vizelet?

Jobban elfogadjuk vezetőként azt, akinek férfias hangja van, még akkor is, ha az illető nő - derült ki a Duke és a Miami Egyetem közös kutatásából.

Ha készítenénk egy globális kutatást azzal a kérdéssel, hogy ki mire vágyna a legjobban az életben, gyakran lenne ez a válasz: boldogságra. A többség mégsem gondolkodik el azon, mit is tehetne ennek érdekében. Pedig a boldogság tanulható.

Ünnep idején még az is eszik süteményt, aki különben sohasem, vagy csak elvétve. Előkerülnek hát a jól bevált receptek, vagy éppen azok, amelyeket még sohasem próbált a háziasszony, de úgy gondolja, eljött ennek az ideje.

Jókedve volt december huszonnegyedike délutánján. A forró pogácsák mennyei illata és a bejgli aranybarna színe eszébe juttatta azokat a karácsonyokat, amikor a két fia úgy keringett a konyhában, mint bogarak a lámpafény körül.

Karácsony közeledtével különösen aktuális lehet az alábbi olvasói kérdés, amit a Nők Lapja Psziché szakértője válaszolt meg.

Egy nemrégiben közzétett tanulmány szerint az okostelefonokra letölthető mobilalkalmazások révén hatékonyabbá tehetőek a fogyókúrás kísérletek.

Egy új tanulmány arra a megállapításra jutott, hogy a gyaloglás közbeni sms-ezés ugyanolyan veszélyes, mint az autóvezetés közbeni mobilhasználat. A felmérés szerint minden harmadik ember telefonál, vagy üzenetet ír, miközben áthalad egy forgalmas úton.

A legfontosabb, amit a fejfájásról tudni érdemes, hogy ugyanúgy figyelnünk kell rá, mint testünk többi jelzésére. Szakértőnk tanácsai azoknak szólnak, akiknek táskájában, zsebében mindig ott a fájdalomcsillapító, fejfájás esetére.

Világszerte több mint 1,2 millió közlekedési baleset történik évente. A halálos áldozatok harmada a gyalogosok közül kerül ki, az Egyesült Államokban az arány 12 százalék.

A menopauzán már átesett, túlsúlyos nők számára előnyös a fogyás, de már néhány kiló visszakúszása végzetes hatást gyakorolhat a keringésre - derült ki egy új tanulmányból.

A sok ülés valóságos merénylet az egészségünk ellen, bele is lehet betegedni: gyakori oka például az elhízásnak. Aki pedig beteg, az kímélje magát, így szól a dogma. Nem is jut eszünkbe sporttal kúrálni magunkat. Pedig nem lenne oktalanság.