Nincs pénzem minden kollégának ajándékot venni!

Karácsony közeledtével különösen aktuális lehet az alábbi olvasói kérdés, amit a Nők Lapja Psziché szakértője válaszolt meg.

Így szól Flóra (28) levele: "Nagyon jó csapatban dolgozom. Kollégáimmal minden születés- és névnapot megünneplünk. De én egy ideje rosszul állok anyagilag, nem tudok beszállni a közös ajándékozásokba. Elítélnek majd, ha kihúzom magam a dolog alól?"

Felházi Anett pszichológus válasza

A csoporthoz tartozás nagy erőt tud adni, főleg egy jól gondoskodó, "anyai" közösség, amelyik figyelmes a tagjaival. Ha most nincs rá lehetősége, hogy anyagi hozzájárulásával kifejezze, fontos Önnek ez a csapat, más módon is kimutathatja. Vállalhatja az ajándék kiválasztását és beszerzését. Megszervezheti a meglepetést. Szerkeszthet fotóalbumot vagy idézetgyűjteményt .

Az anyagi problémák bizonyára megterhelik a hétköznapjait, a bizonytalanság lehangolttá, elkeseredetté teszi. Ne szégyenkezzen a nehézségei miatt, mert ez az érzés alaposan lerombolja az önbizalmát, és visszahúzódóvá tesz. Így előfordulhat, hogy Ön fordul el a közösségtől, félve a feltételezett elutasítástól. Merjen őszintén beszelni a nehézségeiről, talán így mások is el merik mondani hasonló problémáikat, és új lehetőségeket találhatnak ki a figyelmességre!

A Nők Lapja Pszichét előfizetheti a Sanoma Magazincentrumában , illetve a legfrissebb számot megvásárolhatja az újságárusoknál!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +18 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan derült lesz az ég, napközben inkább csak a Dunántúlon képződnek gomolyok. A Nyugat-Dunántúlon lehet belőlük több, ott délután nem kizárt egy-egy zápor kialakulása sem. A déli, délkeleti szelet a Dél-Alföldön és az Észak-Dunántúlon erős, Sopron térségében viharos lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között valószínű.Késő este 4, 12 fok valószínű. Az úgynevezett biometeorológiai helyzet kedvezőnek mondható: a napos, enyhe idő javíthatja a közérzetet és a hangulatot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik állat nyelve hosszabb a testénél? – Teszteld a tudásod! Az állatvilág tele van meghökkentő érdekességekkel. Tudtad például, hogy egyes állatoknak több szívük is van, képesek átharapni egy koponyát, vagy akár a vízen is járni?
kvíz
Felismered az állatokat a szemük alapján? Teszteld tudásodat! Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!