Nincs pénzem minden kollégának ajándékot venni!

Karácsony közeledtével különösen aktuális lehet az alábbi olvasói kérdés, amit a Nők Lapja Psziché szakértője válaszolt meg.

Így szól Flóra (28) levele: "Nagyon jó csapatban dolgozom. Kollégáimmal minden születés- és névnapot megünneplünk. De én egy ideje rosszul állok anyagilag, nem tudok beszállni a közös ajándékozásokba. Elítélnek majd, ha kihúzom magam a dolog alól?"

Felházi Anett pszichológus válasza

A csoporthoz tartozás nagy erőt tud adni, főleg egy jól gondoskodó, "anyai" közösség, amelyik figyelmes a tagjaival. Ha most nincs rá lehetősége, hogy anyagi hozzájárulásával kifejezze, fontos Önnek ez a csapat, más módon is kimutathatja. Vállalhatja az ajándék kiválasztását és beszerzését. Megszervezheti a meglepetést. Szerkeszthet fotóalbumot vagy idézetgyűjteményt .

Az anyagi problémák bizonyára megterhelik a hétköznapjait, a bizonytalanság lehangolttá, elkeseredetté teszi. Ne szégyenkezzen a nehézségei miatt, mert ez az érzés alaposan lerombolja az önbizalmát, és visszahúzódóvá tesz. Így előfordulhat, hogy Ön fordul el a közösségtől, félve a feltételezett elutasítástól. Merjen őszintén beszelni a nehézségeiről, talán így mások is el merik mondani hasonló problémáikat, és új lehetőségeket találhatnak ki a figyelmességre!

A Nők Lapja Pszichét előfizetheti a Sanoma Magazincentrumában , illetve a legfrissebb számot megvásárolhatja az újságárusoknál!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +2 °C

Nagyrészt derült vagy gyengén felhős, napos, száraz idő lesz. Azonban a keleti megyékben előfordulhatnak felhősebb körzetek, illetve kora délutántól nyugat felől egyre vastagabb felhőzet érkezik a Nyugat-Dunántúlra, melyből néhol gyenge csapadék nem kizárt. A légmozgás nagyrészt gyenge, mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet 12 és 17 fok között várható. Késő estére általában 3 és 10 fok közé hűl le a levegő. Továbbra sem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?