Ijesztő adatot közölt az európai lakosságról a WHO

2024-re több 65 év fölötti ember lesz Európában, mint 15 évnél fiatalabb.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint jövőre már több 65 év fölötti ember fog élni Európában, mint 15 év alatti. Összesen 53 ország adatait vizsgálták, beleértve olyanokat is, amelyek Közép-Ázsia részei is - írja a Phys.org.

"Ez a tendencia új társadalmi, gazdasági és egészségügyi kihívásokat jelent, amelyek miatt az egészséges öregedésre kell összpontosítani" - írták közleményükben. A hosszabb élettartam ugyanis általában szinonimája a romló egészségügyi állapotnak.

elöregedő társadalom
Több mozgás és kiegyensúlyozott étkezés révén lehet minél tovább megőrizni az egészséget. Fotó: Getty Images

A WHO az elöregedő társadalom hatásainak enyhítése érdekében olyan intézkedéseket sürgetett, amelyek "lehetővé teszik az idősek számára, hogy megőrizzék és javítsák fizikai és mentális egészségüket, függetlenségüket, társadalmi jólétüket és életminőségüket".

A szervezet szerint olyan lépésekre van szükség, amelyek növelik az idősek sportolási és kulturális tevékenységeit. Többek között a kiegyensúlyozott táplálkozással, heti legalább 150 perc mérsékelt testmozgással javíthatják egészségüket.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +6 °C

Nagyobbrészt erősen felhős vagy borult, helyenként párás idő valószínű, bár délnyugat felől lassan szakadozik a felhőzet. Időszakos eső, zápor többfelé előfordulhat - utóbbi főként a Dunántúlon, sőt, délnyugaton késő délután zivatar is kialakulhat. A délkeleti, keleti szél inkább csak a Dél-Alföldön élénkülhet meg néhol. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 11 és 17 fok között alakul, de a tartósan borult részeken néhol csak 9, 10, a naposabb déli, délnyugati tájakon akár 18, 19 fok is lehet. Késő estére 6 és 12 fok közé hűl le a levegő. Ma egy hidegfront okozhat tüneteket az arra érzékenyeknél. Elsősorban fokozott görcshajlam, fejfájás, magas vérnyomás, szédülés jelentkezhet. A légnyomás nem változik.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra