Így használjuk helyesen a fényvédőt

Mutatjuk, pontosan mikor kell felvinni a bőrünkre a napvédő krémet a reggeli arcápolási rutin során, hogy tényleg hatásos legyen.

A szakemberek szerint nem elég csak nyáron óvni a bőrünket fényvédő termékekkel, ezeket egész évben alkalmaznunk kell - akkor is, ha csak az erkélyre, vagy az ablak elé ülünk ki élvezni a melengető tavaszi napsugarakat. De hogyan használjuk ezeket a termékeket, hogy a lehető legteljesebb védelmet nyújtsák bőrünknek, és megelőzzük a ráncok, a szarkalábak, a hiperpigmentáció vagy akár a bőrrák kialakulását?

A fényvédőt mindig az arckrém után vigyük fel a bőrünkre. Fotó: Getty Images
A fényvédőt mindig az arckrém után vigyük fel a bőrünkre. Fotó: Getty Images

Az alapozót csak ekkor kenjük fel

A metro.co.uk-nak nyilatkozó bőrápolási szakember szerint a fényvédőt mindig az arckrém után vigyük fel a bőrünkre, így gondoskodhatunk a megfelelő hidratáláson túl arcbőrünk védelméről is. Ha alapozót is szeretnénk használni, várjuk meg, míg ezek a termékek rendesen beszívódnak, és csak ezt követően vigyük fel azt.

Fényvédelem otthon: a kertben és a teraszon is fontos? Sokan csak akkor védik bőrüket a naptól, ha nyaralni vagy strandra mennek, pedig otthon - például a kertben, a teraszon, az erkélyen, de még a lakásban is - ugyanúgy óvatosnak kell lenni, különösen nyáron. Cikkünkben összegyűjtöttük, mit tehetünk, hogy ilyenkor is maximális biztonságban legyünk.

Egy másik szakértő pedig óvatosságra int mindenkit azokkal a hidratáló krémekkel kapcsolatban, amelyeknek a csomagolásán az olvasható, hogy fényvédőt is tartalmaznak. Ezekkel kapcsolatban ugyanis könnyen az érzése támadhat bárkinek, hogy egész nap védenek a napsugarak káros hatásai ellen. Holott ez így nem igaz: a fényvédelem akkor hatékony, ha bizonyos időközönként újrakenjük a bőrünket. Akik alapozót is használnak, azoknak is van megoldás a fényvédőjük felfrissítésére: manapság már számos olyan púder és spray kapható, amelyekkel gyorsan és egyszerűen vihetünk fel egy újabb napvédő réteget az arcbőrünkre anélkül, hogy a tökéletes sminket tönkretennénk.

Mit ne használjunk?

A reggeli arcápolási rutin során javasolt elkerülni a retinolt, AHA - és BHA-savakat tartalmazó készítményeket. Ezek ugyanis érzékenyebbé tehetik a bőrt a napfényre és az UV-sugárzásra, így növelhetik a napégés vagy az irritáció kockázatát. Az ilyen összetevőket is tartalmazó kozmetikumokat ajánlott inkább este használni, vagy azokon a napokon, amikor biztosan nem éri napfény a bőrt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Általában erősen felhős vagy borult idő valószínű, de délelőttig időszakos szakadozások még előfordulhatnak a felhőzetben. Előbb az északi, északkeleti részeken, késő délelőttől pedig már másutt is megnövekszik a csapadék esélye. A főváros és az Északi-középhegység tágabb térségében eleinte vegyes halmazállapotú csapadék is előfordulhat - havas eső, hó, reggelig néhol ónos eső, fagyott eső -, majd ezeken a tájakon is egyre inkább az eső válik jellemzővé. A délies szelet élénk, helyenként erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 6 és 13 fok között alakul, de az Északi-középhegység térségében több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő estére 1 és 8 fok közé csökken a hőmérséklet. A borult, párás légkör sokaknál fáradtság-érzetet, levertséget okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!