„14 hete szültem, és még sosem éreztem magam kevésbé vonzónak”

A várandósság és a szülés jelentősen megváltoztatja a nő testét – sok esetben pedig testképét és önértékelését is befolyásolja.

A filmekből és az ismerősök beszámolóiból gyakran úgy tűnhet, hogy a baba megszületése utáni időszak – a kezdeti nehézségek ellenére is – a nők életének legboldogabb periódusa. Csakhogy a testi-lelki változások egyeseknél olyan intenzívek lehetnek, hogy úgy érzik, mintha nem is önmaguk lennének. Így van ezzel az a nő is, aki a The Guardian szakértőihez fordult tanácsért.

depressziós nő kisbabával
A várandósság és a szülés jelentősen megváltoztatja a nő testét – sok esetben pedig testképét és önértékelését is befolyásolja. Fotó: Getty Images

„Nem érzem a magaménak a testemet”

„14 hete született meg a második gyermekem, és azóta egyáltalán nem érdekel a szex– kezdte levelét az elkeseredett anya. Mint írta, babáját anyatejjel táplálja, közben viszont úgy érzi, mintha a teste nem is a sajátja lenne.

A férjemmel korábban nagyon jó volt a szexuális életünk, és az »étvágyunk« is rendben volt. Most viszont úgy érzem, nincs kevésbé szexibb dolog, mint egy kisbaba édesanyjának lenni. Hogyan szerezhetném vissza a vonzó kisugárzásomat?” – tette fel kérdését a nő.

„Ez a fázis normális, és csak átmeneti”

A levélírónak Pamela Stephenson Connolly pszichoterapeuta válaszolt, aki a szexuális problémák kezelésére specializálódott. Először is azt tanácsolta a nőnek, hogy hagyja, hogy a dolgok a természetes forgatókönyv szerint történjenek, és legyen türelmesebb magával.

Teljesen normális, hogy szülés után kevésbé érdeklődsz a szex iránt, hiszen most minden idegszáladdal a babára összpontosítasz. Nem kell azonban aggódnod a libidód miatt: visszatér majd, ha itt lesz az ideje – amint a hormonszintjeid rendeződnek és a baba is egy kicsit nagyobb lesz. Remélhetőleg a férjed megérti, hogy mi történik most, és türelmes lesz veled” – fogalmazott a szakértő.

A terapeuta arra is rámutatott, hogy a baba és az anya ugyan természetes szimbiózisban élnek, az apák azokban az első hetekben kirekesztve és elhanyagolva érezhetik magukat. Fontos tehát a férfiakat is biztosítani ilyenkor arról, hogy ez a fázis teljesen normális a kisgyermekes szülők életében, azonban csak átmeneti.

Szexuális élet szülés után: hogyan állítható vissza az intimitás?
Bár lehet „sikersztorikat” olvasni az ellenkezőjéről, azért az esetek döntő többségében a szülést az intimitás háttérbe szorulása követi. Nem kell azonban véglegesen beletörődnünk abba, hogy a szülővé válás felborítja a szexuális életünket.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +6 °C

Északon, északkeleten reggelig erősen felhős lesz az ég, és ott helyenként kisebb eső, zápor is előfordul. Később szakadozik ez a felhőzet, illetve gomolyfelhők képződnek, emellett több órára kisüt a nap. Délután is csak kevés helyen alakulhat ki zápor, északkeleten kis eséllyel zivatar. Az ország nyugati felén megélénkül, a Dunántúl északnyugati részén meg is erősödik a déli szél. A hőmérséklet délután 19 és 23, késő este 9, 15 fok között valószínű. Szombaton még lehetnek elvétve kisebb záporok, de a hét utolsó napján már a csapadék sem zavarhatja meg a kinti programot.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra

Figyelmeztetés!

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V. kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.

Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.