Életmódváltók Program
"Egyedül mozdítottam meg 100 tonnát"
Letelt az előzetesen az életmódváltásra szánt három hónapunk Andival, ennek okán pedig immár érdemes számot vetni arról, hogy mennyire sikerült egészségesebb útra terelni az életünket. Elöljáróban azért annyit mindenképpen leszögeznék, hogy egyáltalán nem bántam meg, hogy beszálltam a programba.
"Lakodalomban nincs helye az életmódváltásnak"
Közel három hónap elteltével úgy látom, a sokszor túlmisztifikált egészséges életmód pusztán némi tudatosságot és önfegyelmet jelent, semmi mást. Ha ugyanis túlzott megszorításokat próbálunk magunkra erőltetni, az éppúgy nem jó, mintha feláldoznánk az egészségünket a kényelem oltárán.
Gyógyszerkereső
Sok napsütés várható a jellemzően kevés gomoly- és fátyolfelhő mellett, és csak néhol fordulhat elő zápor, esetleg egy-egy zivatar. Az északi szél délelőtt időnként megélénkül, nyugaton helyenként megerősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 23 és 27 fok között várható. Késő estére 14 és 20 fok közé csökken a hőmérséklet. Ma fokozatosan megszűnik a fronthatás, a kellemetlen tünetek elmúlnak.