Citrusfélék
Ezeket együk, ha télen is szép bőrt szeretnénk
A száraz, hámló, kirepedezett, esetleg begyulladt bőr problémája télen még azokat is utolérheti, akiknek egyébként nem szoktak ilyen jellegű gondjai lenni, hiszen ilyenkor kint nagyon hideg, bent pedig nagyon száraz a levegő. Éppen ezért érdemes megfelelő táplálkozással is erősíteni, belülről is ápolni a bőrünket.
Miért egészségesek a citrusfélék?
Eddig is tudtuk, hogy a citrusfélék nagyszerű C-vitaminforrásnak számítanak, de emellett is számos egészségügyi előnye van, ha rendszeresen fogyasztjuk ezeket. Nemcsak finomak, de sok bennük az értékes tápanyag, így minden kiegyensúlyozott étrendben ott van a helyük.
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Tényleg mérgező a narancs- és a citromhéj?
Zoltai Anna, a NÉBIH Élelmiszer- és Takarmánybiztonsági Igazgatóság osztályvezetője arra figyelmeztet, a citrusgyümölcsök felületét általában különböző vegyületekkel kezelik.
VideóRendelő: Tényleg mérgező a narancs- és a citromhéj?
Zoltai Anna, a NÉBIH Élelmiszer- és Takarmánybiztonsági Igazgatóság osztályvezetője arra figyelmeztet, a citrusgyümölcsök felületét általában különböző vegyületekkel kezelik.
Gyógyszerkereső
A zártabb felhőzet gomolyosodik, szakadozik, és a legtöbb helyen legalább néhány órára kisüt a nap. Hazánk délnyugati harmadában és az északkeleti csücsökben a képződő gomolyfelhők mellett sok napsütés valószínű. Felhőszakadással kísért zápor, zivatar többfelé - legkisebb eséllyel délnyugaton - várható, elsősorban északkeleten heves zivatar sem kizárt. A csapadékgócok számossága kora délutántól fokozatosan csökken. A légmozgás csak záporok, zivatarok környezetében lehet erős, viharos. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 21 és 26 fok között valószínű, de a tartósabban csapadékos tájakon ennél alacsonyabb, a naposabb részeken magasabb értéket is mérhetünk. Késő estére 13 és 19 fok közé hűl le a levegő. Fronthatások a mai napon sem várhatóak.