Koronavírus: mit esznek az emberek?

HáziPatika

Egy friss felmérés rávilágított, hogyan változott meg a táplálkozásunk a pandémia és a bezártság hatására.

2020-ban háromból két felnőtt visszatért a gyerekkori, kevésbé egészséges kedvenc ételeihez - derült ki egy nemrégiben kétezer amerikai férfi és nő részvételével készült, az étkezési szokásaikat vizsgáló felmérésből, aminek eredményeit a nypost.com ismertette.

A legegészségtelenebb készételek

Bármennyire próbálunk is egészségesen táplálkozni, vannak napok, amikor időhiány vagy egyéb okok miatt valamilyen készétel után nyúlunk. Ez bárkivel megeshet, de ezek közül sem mindegy, hogy mit választunk. Szakértők szerint az alábbiakat érdemes mindenképpen elkerülni. Részletek itt.

Boldoggá teszi őket, és finom is

A válaszok alapján kiderült, hogy a többség pizzázik legszívesebben (55 százalék), ezt követik a hamburgerek (48 százalék), fagyi (46 százalék), sült krumpli (45 százalék), sajtos makaróni és a burgonyaszirom (39-39 százalék). De fent van a listán a csokoládé (37 százalék), illetve a kenyér (31 százalék) vagy a palacsinta (30 százalék) is. Egy-egy válaszadó átlagosan heti legalább öt alkalommal fogyaszt ilyen komfortételt, és amióta otthon vannak, átlagosan hetente legalább hat alkalommal nassolnak. Így talán nem is olyan meglepő, hogy az alanyok 85 százaléka ismerte be, hogy bizony híztak pár kilót - átlagosan 2.7 kilót szedtek fel, amióta tart a bezártság.

A bezártság alatt sokan több pizzát esznek, mint korábban.
A bezártság alatt sokan több pizzát esznek, mint korábban. Fotó: Getty Images

Az egészségtelenebb ételek egészségre és súlyra gyakorolt hatásával a többség tisztában is van, de akkor mégis miért választják ezeket? A többség (48 százalék) azért, mert finom, 43 százalék azért, mert ezektől jóllakik. Az alanyok 41 százalékát az ilyenfajta "bűnözés" boldoggá teszi, 38 százalék viszont inkább úgy érzi, ezek vigaszt nyújtanak számára a nehéz időkben.


Jó oldala is van a kényszerű otthonlétnek

Ám még mielőtt bárki megijedne, hogy a karanténnak csak rossz hozadékai vannak a táplálkozásunkra nézve, gyorsan kiemelünk pár pozitív dolgot is, amelyekre a felmérés is rávilágít. Az egyik, hogy az emberek sokkal többet főznek, átlagosan napi 30 perccel töltenek több időt a konyhában, mint a tavalyi év azonos időszakában. Ez pedig lehetőséget adhat arra is, hogy egészségesebb ételeket készítsünk a családnak.

A másik dolog pedig, hogy az otthon készült ételekkel megrakott asztal körül több időt töltünk el a családunkkal - a válaszadók kétharmada jelölte be azt az opciót, hogy március óta hosszabban elidőzik ott a szeretteivel. Tízből heten pedig azt mondják, hiányozni fognak nekik ezek a közös étkezések, ha egyszer majd visszatér az életünk a korábbi kerékvágásba.

Megtorpedózta az esküvőjüket a koronavírus, vettek inkább egy lakóautót - olvassa el a történet részleteit társportálunk, az nlc.hu oldalán.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +20 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban hétfon délelőtt napos és felhős időszakok váltakoznak, egy-egy zápor előfordulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag