Alkoholistává tesz a sok munka

Minél többet dolgozunk, annál nagyobb az esélye annak, hogy többet iszunk a kelleténél - derül ki egy több mint 300 ezer embert bevonó finn tanulmányból.

A Finnish Institute of Occupational Health kutatóinak felmérése szerint akik több mint 48 órát dolgoznak hetente, 13 százalékkal nagyobb eséllyel isznak többet, mint azok, akik 48 óránál kevesebbet dolgoznak. "Hiába alacsony a kockázati tényező, az eredményekből az derül ki, hogy a magasabb munkaórák számát egyes emberek egészségtelen szokásokkal kompenzálják. Jelen esetben az ajánlott alkoholszintet túllépő mennyiséggel" - nyilatkozta Marianna Virtanen a tanulmány szerzője.

Olvassa el a Betegségek A-Z rovatunk Alkoholizmusról szóló szócikkét, amit a Pszichiátriai betegségek alkategóriában talál meg! A kockázatteljes alkoholfogyasztás nők esetében heti 14, férfiak esetében heti 21 italnál több. Ha ennél többet iszunk meg, kifejezetten megemeljük esélyeinket a májproblémákkal, rákkal, stroke-kal, szív- és érrendszeri problémák kialakulásával kapcsolatban.

Minél többet dolgozunk, annál nagyobb az esélye annak, hogy többet iszunk a kelleténél

Virtanen szerint azok, akik többet fogyasztanak alkoholt, olyan munkahelyi problémákat próbálnak esélyesen orvosolni, mint a stressz, depresszió, kimerültség és az alvászavarok. Ugyanakkor hozzátette, a tanulmány csak összefüggést mutat az estékbe nyúló munkaórák és a kockázatteljes alkoholfogyasztás között. Ez önmagában nem elég az ok-okozati összefüggés között. Ahhoz viszont éppen elég lehet, hogy mind az egészségügyi szakértők, mind a döntéshozók nagyobb figyelmet fordítsanak az elnyújtott munkaidő egészségügyi és társadalmi hatásaira.

Virtanen és csoportja több mint 333 ezer ember adatait vizsgálta meg 14 országból. A mindezt követő kontrollvizsgálat további, több mint 100 ezer ember bevonásával készült, 9 ország adatait felhasználva. A kontrollvizsgálat eredménye is megerősíti felvetett elméletet, miszerint a hosszabb munkaidő 11 százalékkal emeli az alkoholfogyasztást. Az eredményeket érdekes módon nem módosította a nem, az életkor, a társadalmi helyzet és a lakóhely sem. Azt viszont nem sikerült tisztázni, hogy más tényezők – például bizonyos személyiségjegyek – okozói lehetnek-e a mértéktelen ivásnak.

A tanulmányból viszont egyértelműen kiderül, ha a dolgozók sokkal hosszabb ideig végzik feladataikat, mint heti 48 óra, kompenzálni fogják azt. A kérdés az, hogy milyen módon?

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32, +37 °C
Minimum: +14, +22 °C

Nyugaton és északon lehet több a felhő, ott kis eséllyel zápor vagy zivatar is lehet, máshol viszont folytatódik a napos, száraz idő tikkasztó meleggel. Élénk délkeleti szél mellett 32, 37 fokos maximumhőmérsékleteket mérhetünk. Kedden a hőség veszi igénybe a szervezetet. Az alvásproblémák mellett a fáradékonyság és a nyűgösség is nagyon gyakori. A szívbetegeket és az időseket különösen nagy terhelés éri, nekik mindenféle megerőltetés kerülendő! Sokan fejfájást is tapasztalhatnak. A déli órákban fennáll a napszúrás és a hőguta veszélye, a tűző nap kerülendő! Fontos a rendszeres folyadékpótlás! A légszennyezettség közepes, kissé növekszik. A légnyomás alig változik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Megterhelő hőség (Napi középhőmérséklet 25 fok felett várható)