Egyes kutatások szerint a nevetés pozitív fizikális változásokhoz vezethet, így javítja az általános egészségügyi állapotunkat is. A Loma Linda Egyetem kutatói a nevetés gyógyító hatását demonstrálták nemrég egy dupla vak tanulmány keretében.
A tudósok állítása szerint a nevetés növeli a béta endorfinok és az emberi növekedési hormonok jelenlétét a szervezetben. Ezek növelik a szervezet immunitását és javítják az általános kedélyállapotot.
A nevetés továbbá csökkenti a három legfontosabb stresszhormon, a kortizol, az epinefrin és a dopac jelenlétét, így ezzel is javítja az egészségi állapotot, és csökkenti a belső feszültséget.
"A humor kiváló eszköz a stressz és a krónikus fájdalom csökkentésére - nyilatkozta Dr. Topher Stephenson, az Új-Mexikó Egyetem Gyermekkórházának munkatársa - A nevetés endorfinokat szabadít fel, ami elősegíti a mélylégzést és enyhíti a krónikus fájdalmakat."
Kiderült, mennyire jó gazdik olvasóink
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Ez is érdekelheti
Dr. Stephenson Bobo Doddlemeyer néven bohócként is fellép néha a gyermekkórház betegeinek, ahol nevetéssel próbálja enyhíteni a gyermekek fájdalmait.
Legjobban: