Ettől fognak figyelni a kamaszok

HáziPatika

A tizenévesek oktatása a pedagógusok számára gyakran hálátlan feladatnak tűnik, de egy pszichológiai trükk segíthet ezen. Ami a szülőknek is hasznos lehet.

Kamaszokat tanítani nem fáklyásmenet: óra alatt beszólnak, sms-eznek, disznó vicceket mesélnek, alszanak a padban, illetlenségeket mutogatnak - az ilyen viselkedés leszerelése sok energiát és időt elvesz a középiskolai tanároktól, akiknek az egyik legnehezebb életszakaszban kellene nevelniük a diákokat. A helyzetet tovább rontotta a koronavírus-járvány, amely növelte az arra hajlamos kamaszoknál a szorongás és a depresszió megjelenésének arányát. Az embert próbáló körülmények között a tanárok és diákok együttműködését azzal lehet javítani, ha a felnőttek a gyerekek pozitívumaira fókuszálnak - ajánlják az amerikai Brigham Young Egyetem pszichológusai, akik felmérést is készítettek a témában. 

kamaszok oktatása
A dicséret szinte mindig ösztönzően hat. Fotó: Getty Images

"Ha legalább annyiszor megdicsérünk egy diákot, ahányszor megdorgáljuk, akár 60-70 százalékkal is javulhat az egész órás feladatvégzése" - írják a kutatók. Felmérésükből kiderül, hogy az odafigyelés mértéke fokozódott az olyan diákoknál is, akik érzelemszabályozási vagy viselkedésbeli problémával küzdenek: a nem eleget dicsért kontrollcsoport hasonló tagjaihoz képest akár egy egész jeggyel is jobb teljesítményt értek el. A dicséret-dorgálás arányát tekintve nincs varázsszám, de a kutatók azt figyelték meg, hogy ha a problémás diákot többször dicsérték, mint ahányszor dorgálták, vagy egyáltalán nem is dorgálták, akkor a viselkedése kiugró mértékben javult.

Így érhetjük el, hogy nyisson felénk a kamasz

Az, hogy a gyerekek hihetetlenül kegyetlenek tudnak lenni egymással, nem újdonság. Az angolszászoknak külön szavuk is van arra a jelenségre, mikor valaki vagy valakik megkeserítik iskolatársaik életét - ez az úgynevezett bullying. A jelenség valószínűleg nem korlátozódik az amerikai iskolára, csak itthon kevesebbet beszélünk róla. De a magyar iskolákban is előfordul, hogy egyesek képesek teljesen kikészíteni iskolatársaikat.

A depressziós, szorongó, dühös vagy érzelmi mélyponton lévő diáknak a legkisebb dicséret is számít. Az általános iskolás korosztályhoz képest a középiskolásoknál kétszer nagyobb arányban hasznos a módszer - vetették össze egy korábbi kutatásuk eredményével a mostaniakat a Brigham Young Egyetem pszichológusai. Ennek az lehet az oka, hogy a kamaszoknak más szükségleteik vannak, illetve eltérő problémákkal szembesülnek: például hiperaktivitással, szorongással, iskolai bántalmazással (bullying).

"Ahogy nő a gyerek, úgy várunk el tőle mindinkább érett, szabálykövető viselkedést. Ám egy kamasz számára élet-halál kérdése lehet a külvilág véleménye, és éppen próbálja meghatározni az identitását, illetve kivívni a helyét a kortársai között, ezért bármilyen negatív megjegyzésre becsukódik vagy agresszívvé válik. Úgyhogy jobb nyilvánosan dicsérni, és négyszemközt megfeddni" - mondta a kutatást vezető pszichológus.


Milyen mondatoktól várhatunk pozitív hatást?

Próbáljuk meg ezekhez hasonló mondatokat használni: "Nagyon tetszik, hogy így figyelsz", vagy "Milyen jó, hogy jelentkezel és kérdezel, mert ez nagyon hasznos nekem tanárként". A távoktatás és a COVID-stresszes hónapok után az iskolába visszatérő diákoknál idén kiemelkedő fontosságú lesz a pozitívumokra összpontosítani. Ha a diák az órákon egyfolytában dicséretet hall, akkor jobban fogja érezni magát az osztályteremben, szeretne ott minél több időt tölteni, és az elvárásoknak megfelelően viselkedni - tanácsolják a kutatók.

Kedves Mária! Nagyon aggódom a fiam miatt. Most múlt 14 éves, de még nem mutál, nem nő a szőrzete, a pénisze sem. Nagyobbodott a melle, és fáj neki folyamatosan. Nem tudom mit tegyek. Az osztálytársai már tavaly kamaszodtak, ő nem. Van ok aggodalomra, vagy még korai? Lehet segíteni valamit? Várom szíves válaszát. Köszönettel: egy aggódó anyuka

Kedves Anyuka! Nem egyformán érnek a gyerekek. Ne izguljon. Milyen a testalkata? Gyerekorvos iskolai vizsgálatkor nem mondott semmit? Ha fájdalmas a mellnövekedés, keresse fel a gyermekorvosát, beszélje meg a problémát. Ő elkül...

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+12, +17 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a ködfoltok néhol csak lassan ritkulnak, illetve rétegfelhőzet is képződhet belőlük, máshol viszont legfeljebb fátyolfelhők szűrik a napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag