Az időseket is megmentheti a leszokás

A legújabb kutatások szerint még a középkorúnál idősebbek esetében is jelentős egészségügyi előnyökkel járhat a leszokás.

A leszokást követően még az egész életükben füstölő masszív dohányosok esetében is jelentősen, 40 százalékkal csökkenhet a szívroham és az agyvérzés kialakulási esélye a leszokást követő öt évben. A mostani kutatás során a tudósok 9000, 50 és 74 év közötti német páciens állapotát kísérték figyelemmel tíz éven keresztül. A tudósok szerint még az idősebbek esetében is tapasztalható volt némi egészségbeli javulás a leszokást követően.
A Német Rákkutató Központ munkatársa, Hermann Brenner, kollégái segítségével kimutatta, hogy bár a dohányosoknak közel kétszer annyi az esélyük a szívbetegségek kialakulására, mint a nemdohányosoknak, a sikeresen leszokottak esetében a kockázati faktor idővel visszaáll a hasonló életkorú nemdohányosok szintjére.

"Kiderült továbbá, hogy a dohányosoknál sokkal hamarabb alakulnak ki a szív- és érrendszeri betegségek, mint a nemdohányzóknál és a sikerrel leszokottaknál" - nyilatkozta Brenner professzor. A vizsgálatok alapján egyértelmű, hogy az általában főként a fiatalokra koncentráló leszokást segítő programokat ki kell terjeszteni az idősebbekre is.

A mostani kutatási eredmények is megerősítik, hogy valóban soha nem késő abbahagyni a dohányzást, mivel a leszokás kézzel fogható és azonnali egészségügyi javulást eredményez. Egy, az év elején publikált kanadai tanulmány bizonyította, hogy a 44 éves korukig leszokó dohányosok legalább annyi ideig élhetnek, mint azok, akik sosem gyújtottak rá.

"A 40 éves kor előtti leszokással az emberek visszakaphatják azt a tíz évet, amit a dohányzás miatt elveszítettek volna az életükből" - mondta a kutatást vezető Prabhat Jha professzor. A vizsgálatok szerint a 35 és 44 éves koruk között leszokó dohányosok 9 évet kaphatnak vissza életükből, a 45 és 54, valamint 55 és 64 év közöttiek pedig átlag 6 és 4 évet.

A dohányzás elhagyása a bőrnek is nagyon jót tesz. "Egy bizonyos mértékig visszafordítható a dohányzás bőrre gyakorolt káros hatása" - vélekedett Nick Lowe bőrgyógyász professzor. "Amint abbahagyja valaki a dohányzást, szervezete sokkal hatékonyabban kezd működni. Már hat héttel a leszokást követően is láthatóvá válik, hogy a bőr a megnövekedett oxigén- és antioxidáns-szint miatt sokkal egészségesebb és élettel telibb."

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-8, -3 °C

Hazánkban kedden délelőtt erősen felhős lesz az ég, csak északkeleten lehet szakadozottabb a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag