Az alkohol így öregít

HáziPatika

Az alkoholfogyasztás jelentősen felgyorsíthatja az öregedési folyamatokat. A szeszes italok rendszeres fogyasztása közvetlenül hat a test különböző részeire, sőt, még a mentális egészségünkre is.

Ahogy öregszünk, egyre folyadékhiányosabbá válik a testünk, miközben szomjúságot is gyengébben, illetve ritkábban érzünk. Emiatt az idősebb emberek hajlamosabbak a kiszáradásra, és ha még alkoholt is isznak - ami dehidratáló hatású -, akkor az még több vizet von el a szervezettől. Így a bőr könnyebben kiszárad és még öregebbnek is látszik. A helyzetet súlyosbítja, hogy a korral a bőr egyre inkább el is vékonyodik - a többi között ez okozza a ráncosodást.

másnapos, alkohol, alkoholfogyasztás, alkohol káros hatásai
Az alkohol az egész testünkre hatással van. Fotó: 123rf

Az alkohol káros hatásai

Az alkohol a létfontosságú szerveinkre is hatással van, például felgyorsítja az öregedésüket. A rendszeres alkoholfogyasztók hajlamosabbak a májcirózisra, és már a mérsékelt alkoholizálás is megnövelheti a máj elzsírosodásának kockázatát, valamint károsíthatja a veséket is.

Az öregedési folyamatok része, hogy a csökken az izomszövet aránya, a zsírszöveté pedig megnő, így a szervezet lassabban bontja le az alkoholt. Ezért a kor előrehaladtával egyre kellemetlenebb és erősebb a másnaposság. Ha kíváncsi, mi befolyásolja még a másnaposságot, kattintson ide!

A "fejébe száll az ital" kifejezés sem véletlenül született. A hosszútávú alkoholfogyasztás ugyanis károsítja az agyat, és növeli a koraidemenciakialakulásának esélyét. A szeszes ital továbbá az immunrendszerünkre is káros hatással van. Ez az idősebb embereknél különösen veszélyes, mivel a szervezetük védtelenebbé válik az olyan súlyos betegségekkel szemben, mint a tuberkulózis vagy a tüdőgyulladás.

Veszélyben a szív

A szívünk is sokkal hamarabb "öregszik", ha sokat iszunk. Az alkoholtól megemelkedhet a vérnyomás, és szabálytalanná válhat a szívritmus. Kutatások igazolják, hogy a rendszeres alkoholfogyasztóknál korábban jelentkezhetnek és súlyosabbak lehetnek az olyan egészségügyi problémák, mint a csontritkulás, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a stroke, a fekélyek, a memóriaromlás, illetve bizonyos kedélybetegségek is.


Az italozás az alvási ciklust is befolyásolhatja. Ha nem alszunk eleget, akkor a szervezetünk sejtjei nehezebben és lassabban regenerálódnak, ez pedig kívül és belül is felgyorsítja az öregedési folyamatokat.

Forrás: webmd.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +21 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt az északi országrészben és a középső tájakon tartósabban párás és ködös maradhat az idő, illetve alacsonyszintű rétegfelhőzet is kialakulhat, amelyből szitálás várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag