Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Súlyos következménye lehet a szívrohamnak
Amerikai tudósok egy olyan lehetséges összefüggésre hívták fel a figyelmet, amely nyugtalanságra adhat okot azok számára, akik túléltek egy szívrohamot, szívbetegséggel küzdenek, esetleg komoly szívritmuszavaruk van. Ezeknél a betegeknél ugyanis hétszer nagyobb a daganatos betegségek kialakulásának valószínűsége.
A szemfáradás tünetei, kezelése
Akik naphosszat a számítógép előtt ülnek bizonyára tapasztalták már, hogy szemük elfáradt, fájni kezd és a látásuk is homályossá válik a délutáni órákra. Időnként fejfájás is kíséri ezt a modernkori betegséget, ami különösen azóta lett még gyakoribb, hogy a fölös időnk jelentős részét okostelefonunk böngészésével töltjük.
Ezek a betegségek társulhatnak a pikkelysömörhöz
A pikkelysömörhöz gyakran társul szív- és érrendszeri betegség, depresszió és metabolikus szindróma. Utóbbi egy tünetegyüttes, amelyre elhízás, magasvérnyomás-betegség, 2-es típusú cukorbetegség, magas vérzsír- és koleszterinszint jellemző.
Az orrunk ezért lehet hideg
Nem ritka tünet, hogy valakinek gyakran hideg a keze, a lába vagy akár a füle, a hideg orral viszont kevesebben találkoznak. Ha sokszor érezzük azt, hogy az orrunk kifejezetten hideg a testünk többi részéhez képest, annak számos oka lehet - bizonyos esetekben betegségre is utalhat.
Így segít a brokkoli az asztmásokon
A napi szintű párolt brokkoli fogyasztás javíthat az asztmások állapotán, mivel a zöldség szulforafánt tartalmaz, és ez az anyag megelőzi a légúti gyulladást. A keresztes virágúak családjába tartozó növények mérsékelhetik és visszafordíthatják a tüdőkárosodást.
A Dunántúlon napközben javulásnak indulnak a látási viszonyok, helyenként a felhőzet is szakadozhat, csökkenhet. Arrafelé kicsi a csapadék esélye. A Dunától keletre azonban nagyrészt borult időre lehet számítani többfelé esővel, a Tiszántúl nagyobb részén még este sem szűnik meg a csapadék. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 3 és 8 fok között várható. Késő estére jobbára -2 és +5 fok közé hűl le a levegő. Ma hidegfronti hatásra kell készülni, ami jelentős megterhelést róhat az arra érzékenyek szervezetésre.