Napi egészség

Börtönökben alkalmazott megoldással kiegészítve terápiás hatású lehet a törés-zúzás.

Szokott ön alkoholt fogyasztani? Van egy jó és egy rossz hírünk.

A daganatok sajnos nem mutathatók ki vérvétellel. A tumormarkerek vizsgálata sem ad biztos eredményt, hiszen nagyon sok esetben nem mutatja a daganat jelenlétét, egyes esetekben pedig egy egyszerű gyulladás is emelkedett szintet jelez.

A magas koleszterinszintet csendes gyilkosnak is nevezik, hiszen látható, érezhető tünetek nélkül roncsolja a szervezetünk érhálózatát, minden nappal közelebb visz minket a tragédiához. Életmódunkkal azonban jelentősen csökkenthetjük a rizikót, például úgy, hogy a megfelelő ételeket esszük.

A 35 évnél idősebb magyarok fele megterhelőnek érzi az olyan hétköznapi tevékenységeket, mint a házimunka, a cipekedés, a lépcsőzés, a közlekedés, ráadásul a 35-50 évesek fele fájdalmat is tapasztal közben.

Minden, ami édes, az gyermekeink kedvence, és persze ne tagadjuk, hogy a mienk is. Azonban sok különféle veszéllyel járhat, ha az ember nem tudja, hogy hol a határ az édességek fogyasztásában. Lássuk, mire érdemes odafigyelnünk!

A vérszegénység elég gyakori a lakosság körében, ám a vashiányos vérszegénység egyik figyelmeztető tünete lehet a vérzékenységnek.

Minél hidegebbek lesznek a reggelek, annál nagyobb késztetést érezhetünk arra, hogy a napot egy bögre forró kávéval kezdjük.

Az egészséges táplálkozás kiegyensúlyozott: a szakmai ajánlások szerint az optimális étrend valamennyi tápláléktípust tartalmazza. A lényeg a mérték és a minőség.

A D-vitamin rendkívül fontos a szervezetünknek, többek között a csontjaink és az immunrendszerünk számára. Egy új kutatás szerint azonban a D-vitamin hiánya a férfiasságra is hatással lehet, és akár impotenciához is vezethet.

Kaliforniai kutatók szerint a prosztatarákot egy közönséges, de alattomosan terjedő fertőzés okozhatja a nemi közösülés során. Ám brit rákkutatók szerint még hiányzik erre a bizonyíték, nem lehet a fertőzés útján terjedő daganatos betegségek közé sorolni a prosztatarákot.

A súlycsökkentést célzó szépészeti műtétek, így a zsírleszívás egyik következménye a máj elzsírosodásának visszafordítása - olvasható a Cell Metabolism szaklapban.

A Southampton University tudósai megállapították, hogy ha csökkentik az agyszövet gyulladását, azzal elejét vehetik az Alzheimer-kór további fejlődésének. Ez a felismerés pedig új gyógyítási utakat nyithat, s teheti sokkal jobbá számos idős ember életét.

Texasi tudósok új bizonyítékra bukkantak arra vonatkozóan, hogy a BRCA1 gén - amire gyakran Angelina Jolie-génként hivatkoznak - hogyan vezethet a mell daganatos megbetegedéseihez.

Csaknem minden második nő szenvedett már a húgyhólyagfertőzéstől, legalább egyszer élete során. Az esetek 80 százalékát az E. coli baktérium okozza, amely a húgycsövön át utazik a hólyagig, ahol aztán fájdalmas fertőzéseket vált ki. Két svájci egyetem kutatóinak sikerült magyarázatot találni, a baktérium miként képes megakadályozni, hogy a vizelet áramlása kiöblítse a szervezetből.

A Peyronie-kórként is ismert, kellemetlen kötőszöveti rendellenesség egy készítménnyel kezelhető, mely jelenleg az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) jóváhagyására vár.

Egy operációval a későbbi járásképtelenség is megakadályozható.

Ki gondolta volna, hogy az örömök hajszolása veszélyt rejt magában? Az összetört szívekről nem kevés sláger született a zene történetében, és szinte mindegyik valamilyen szomorú eseményhez kötődik.

Az emésztőrendszerhez szervesen kapcsolódó májban, epehólyagban, epevezetékben és hasnyálmirigyben kialakuló tumorok kezdetben kevés tünettel járnak, viszont vannak köztük megelőzhetőek!

Ha remegnek a térdeink az első randinkon, az jó dolog. Ha azonban futás közben remegnek, az már sokkal kevésbé. Sajnos nagyon sokan küzdenek térdfájdalommal: ez a második leggyakoribb fájdalomtípus, amire az emberek rendszeresen panaszkodnak. Összegyűjtöttük a térdfájásra legjobb jógapozíciókat, az alábbiakban ezeket mutatjuk be.

Máig rengeteg averzió, téves elképzelés, megalapozatlan feltevés él a mammográfiával kapcsolatban, melyek egytől-egyig gyengítik annak jelentőségét, hogy az időben felfedezett mellrák nagyobb biztonsággal gyógyítható.

Ahány nő, annyiféle kebel, de felépítésükben megegyeznek: tejmirigy, kötő- és zsírszövet alkotja. Utóbbit alighanem csak itt látják szívesen a nők. Az emlők működése és változásai sokszor magukra vonják a figyelmet. Bőre alatt izgalmas dolgok történnek.