Dühöngőszoba segíthet az idegességen?

Börtönökben alkalmazott megoldással kiegészítve terápiás hatású lehet a törés-zúzás.

Az ausztráliai Melbourne-ben olyan speciális presszó nyílt, amely számos frusztráció által keltett feszültség levezetésére kínál lehetőséget – ilyen lehet például a munkahelyi stressz , a magánéleti vitákból eredő depresszió, vagy a hosszabb ideje halmozódó méreg. Aki betér, annak lehetősége van a dühöngőben a szükséges biztonsági előírások betartása mellett baseball ütővel különböző dolgok szétverésére – a garázdaság vádja nélkül.

Olyan, mint az edzés

Számolja ki a stresszkalkulátorral! Első hallásra akár őrültségnek is tűnhet a dühöngőszoba haszna, de kialakítása természetesen tudományos alapokon nyugszik. Az, hogy az emberek annyi vázát, tányért és csészét törhetnek apró darabokra, amennyit csak akarnak, kifejezetten terápiás hatással bír.

„A módszer jóval többet kínál pusztán az agresszió levezetésénél. A törés-zúzás ebben a formában igen szórakoztató, és egyben kicsit luxus tevékenység is, hiszen senkinek sincs lehetősége arra, hogy minden nap porcelánt törjön-zúzzon” - véli Ed Hunter, az alapító. Márpedig ez a tevékenység növeli az adrenalint, az endorfint és izzaszt – akárcsak egy edzés. Senki sem vihet a dühöngőbe saját törnivalót, de számtalan edényféleség áll a zúzni vágyók rendelkezésére.

Terápiás jelleggel alkalmazzák a dühöngést

A dühöngőszobában azt is megfigyelték, hogy az emberek több csoportba sorolhatók aszerint, milyen technikával roncsolnak: van, aki egyetlen csapással maximum energiával intézi, vannak, akik aprólékosan törnek porrá mindent, egyesek a görög lagziknak megfelelő módszert alkalmazzák, míg mások inkább a falhoz vágják a tányérokat, mint egy frizbit. A dühöngőből már számos ügyfél távozott elégedetten, a tapasztalatok szerint szakítás utáni időszakban is kiváló, nyugtat és kikapcsol, külön élményként számoltak be a darabokra törő üveg és porcelán – amelyek színe minden esetben speciális rózsaszín – rendkívüli hangjáról.

Tudomány a vandalizmus mögött

Az 1970-es évek végén Alexander Schauss amerikai pszichológus úttörő kutatásaival kezdődött színhatások tudományos vizsgálata szerint ugyanis a rózsaszín nemcsak ellazítja az izmokat, hanem egy felfokozott helyzetben képes a Baker-Miller rózsaszínűek .

Ez a híres, nyugtató hatású Baker-Miller rózsaszín

Későbbi kutatások szerint azonban ez a hatás csak akkor érvényesül, ha kis helyiségben alkalmazzák külön személyenként. Tehát egy rózsaszínű hatalmas egyterű irodában a pozitív következményekkel nem lehet számolni.

Forrás: www.news.com.au

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +13 °C
Minimum: +3 °C

A kevésbé felhős tájakon is egyre több helyen - legkésőbb délen, délkeleten - erősen megnövekszik a felhőzet. Kevés helyen alakulhat ki kisebb eső, záporeső. A délies szél olykor megélénkül.Késő este 3, 10 fok valószínű. Szerdán melegfronti hatással számolhatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!