Dühöngőszoba segíthet az idegességen?

Börtönökben alkalmazott megoldással kiegészítve terápiás hatású lehet a törés-zúzás.

Az ausztráliai Melbourne-ben olyan speciális presszó nyílt, amely számos frusztráció által keltett feszültség levezetésére kínál lehetőséget – ilyen lehet például a munkahelyi stressz , a magánéleti vitákból eredő depresszió, vagy a hosszabb ideje halmozódó méreg. Aki betér, annak lehetősége van a dühöngőben a szükséges biztonsági előírások betartása mellett baseball ütővel különböző dolgok szétverésére – a garázdaság vádja nélkül.

Olyan, mint az edzés

Számolja ki a stresszkalkulátorral! Első hallásra akár őrültségnek is tűnhet a dühöngőszoba haszna, de kialakítása természetesen tudományos alapokon nyugszik. Az, hogy az emberek annyi vázát, tányért és csészét törhetnek apró darabokra, amennyit csak akarnak, kifejezetten terápiás hatással bír.

„A módszer jóval többet kínál pusztán az agresszió levezetésénél. A törés-zúzás ebben a formában igen szórakoztató, és egyben kicsit luxus tevékenység is, hiszen senkinek sincs lehetősége arra, hogy minden nap porcelánt törjön-zúzzon” - véli Ed Hunter, az alapító. Márpedig ez a tevékenység növeli az adrenalint, az endorfint és izzaszt – akárcsak egy edzés. Senki sem vihet a dühöngőbe saját törnivalót, de számtalan edényféleség áll a zúzni vágyók rendelkezésére.

Terápiás jelleggel alkalmazzák a dühöngést

A dühöngőszobában azt is megfigyelték, hogy az emberek több csoportba sorolhatók aszerint, milyen technikával roncsolnak: van, aki egyetlen csapással maximum energiával intézi, vannak, akik aprólékosan törnek porrá mindent, egyesek a görög lagziknak megfelelő módszert alkalmazzák, míg mások inkább a falhoz vágják a tányérokat, mint egy frizbit. A dühöngőből már számos ügyfél távozott elégedetten, a tapasztalatok szerint szakítás utáni időszakban is kiváló, nyugtat és kikapcsol, külön élményként számoltak be a darabokra törő üveg és porcelán – amelyek színe minden esetben speciális rózsaszín – rendkívüli hangjáról.

Tudomány a vandalizmus mögött

Az 1970-es évek végén Alexander Schauss amerikai pszichológus úttörő kutatásaival kezdődött színhatások tudományos vizsgálata szerint ugyanis a rózsaszín nemcsak ellazítja az izmokat, hanem egy felfokozott helyzetben képes a Baker-Miller rózsaszínűek .

Ez a híres, nyugtató hatású Baker-Miller rózsaszín

Későbbi kutatások szerint azonban ez a hatás csak akkor érvényesül, ha kis helyiségben alkalmazzák külön személyenként. Tehát egy rózsaszínű hatalmas egyterű irodában a pozitív következményekkel nem lehet számolni.

Forrás: www.news.com.au

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
ásványi anyagok
Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +5 °C

Felhőtlen vagy kissé fátyolfelhős idő várható, csapadék nélkül. Gyenge marad a légmozgás, sőt többfelé szélcsend valószínű.Kora reggelre általában 3 és 9 fok közé csökken a hőmérséklet, de a hidegre hajlamos helyeken gyenge fagy is előfordulhat, míg a magasabban fekvő helyeken, belvárosokban és a vízpartoknál ennél magasabb értékeket is mérhetünk. Pénteken is anticiklon alakítja időjárásunkat, nem várható front érkezése az elkövetkező napokban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?