Napi egészség

Európa-szerte növekedésnek indultak a koronavírus-számok. Mutatjuk, mi a helyzet Olaszországban, Belgiumban, Romániában, Franciaországban és Szlovéniában.

Kétségtelenül mindig bosszantó, amikor pattogatott kukoricát falatozva egy héjdarab megy a fogunkba, egy brit férfi azonban alighanem mindenkinél rosszabbul járt: egy hétórás nyitott szívműtétet kellett rajta végrehajtani, miután meggyűlt a baja a népszerű nassolnivalóval.

A lelassulás és a tudatos légzés egy egyszerű, de nagyszerű módszer háborgó gondolataink elcsendesítésére, valamint lelki vívódásaink, szorongásaink mérséklésére. Bemutatunk tíz különböző légzőgyakorlatot, amelyeket érdemes kipróbálni, ha azt érezzük, már nem bírunk megbirkózni a ránk nehezedő stressz súlyával.

Nincs olyan ember, aki ne vétkezett volna már párszor a mája ellen, a baj akkor van, ha valaki elveszíti a mértéket. Összegyűjtöttük, mire kell figyelni!

A test több táján is panaszokat okozhat, ha nem megfelelő cipőt hordunk. Szakember beszélt arról, hogy pontosan mire érdemes figyelmet fordítani a lábbeli kiválasztásakor.

Akár enyhébb, akár súlyosabb, a lábdagadás nagyon kellemetlen tud lenni. Számos oka lehet a túlzott igénybevételtől egészen az anyagcsere-problémákig.

Milyen esetben rendel el a kezelőorvos ferritintesztet, és mi olvasható ki annak eredményéből? Szakember válaszol a legfontosabb kérdésekre.

Az elmúlt 24 órában 2845 új koronavírus-fertőzöttet és 42 áldozatot regisztráltak Magyarországon.

Számos európai ország, így Németország, Franciaország, Olaszország és Nagy-Britannia is túl "brutálisan" oldotta fel a járványügyi korlátozásokat, és most az esetszámok hirtelen emelkedésével szembesülnek a koronavírus omikron BA.2 alvariánsának terjedése miatt - jelentette ki kedden Hans Kluge, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) európai részlegének vezetője.

Ahhoz, hogy a szívünk egészségesen működjön nélkülözhetetlen bizonyos mikroelemek rendszeres fogyasztása. Azonban fontos tudni azt is, hogy egyes élethelyzetekben ehhez fokozott mennyiségre van szükség.

A lehangoltság, a puffadás és a csillapíthatatlan cukoréhség mellett az alhasi görcs is a közelgő havi vérzés legbiztosabb jelei közé tartozik. Néha azonban előfordulhat, hogy a fájdalmak jelentkeznek ugyan, a menstruációra azonban hiába várunk. Nézzük, ilyenkor milyen állapotok és egészségügyi problémák állhatnak a háttérben.

Egy angliai kutatás szerint hónapokkal a COVID-19 elleni védőoltás beadása után meredeken csökken az idősotthonok lakóinak védettsége. Az eredmények alapján a kutatók az idősek ismételt emlékeztető oltását javasolják.

Az elmúlt 24 órában 1495 új koronavírus-fertőzöttet és 48 áldozatot regisztráltak Magyarországon. Világszerte pedig 1,86 millió fertőzöttet és újabb 8 700 halálos áldozatot jegyeztek fel a járvánnyal összefüggésben.

Megkezdődött a koronavírus elleni oltás negyedik dózisának beadása az időseknek és az egészségi okokból veszélyeztetett lakossági csoportoknak Angliában.

Magyarországon is újra emelkedni kezdett az új koronavírusos esetek napi száma, valószínűleg a járványkorlátozások eltörlése és az omikron BA.2 variánsa miatt.

Hiába közeledik a tavaszi jó idő, a téli időszak által kimerített vitaminraktárak miatt sokan egyik betegségből a másikba esnek. Különösen igaz ez a gyerekekre, a közösségekben ugyanis halmozottan nagy a kockázata a különböző fertőző betegségek terjedésének. Ráadásul még a koronavírus is erősen jelen van a bölcsődékben, óvodákban, iskolákban.

A stressz életünk mindennapos része, de ha túlságosan sok ér bennünket belőle, az hosszú távon komoly betegségek kialakulásához is vezethet. Éppen ezért érdemes figyelni az alábbi tünetekre - ha sokat tapasztalunk belőlük, akkor keressünk valami stresszmentesítő elfoglaltságot.

Az aranyérbetegség az esetek többségében néhány életmódbeli változtatás beiktatásával és/vagy helyi hatású készítmények, szájon át szedhető gyógyszerek alkalmazásával kezelhető. Az aranyérgyűrűzés akkor jön szóba, ha mindezen módszerek már nem bizonyulnak elég hatékonynak, sebészi beavatkozásra azonban egyelőre még nincs szükség. Mit kell tudni az eljárásról?

A székrekedéssel szinte mindenkinek meg kell küzdenie az életében néhányszor, de viszonylag sokan vannak olyanok is, akiknél a dolog krónikus problémának számít. Különösen nekik érdemes megismerkedni azzal a masszázstechnikával, amely megkönnyítheti a székletürítést.

Úgy tűnik, a ország a járvány ötödik hullámának leszálló ágában van.

Nem véletlenül hívják a magas vérnyomást csendes gyilkosnak: bár a legtöbb embernél nem okoz tüneteket, rendkívüli módon rombolhatja egészségünket. A kardiológus szerint, ha az érintettek kiemelten figyelnek három dologra, az életmentő lehet számukra.

Marisa Zeppieri-Caruana tinikorában kezdett el szépségversenyekre járni, néhányat meg is nyert. Az emberek azt mondogatták, mivel ilyen gyönyörű, biztosan nagyon jól is érzi magát. Pedig a lány valójában élete szinte minden egyes napján komoly fájdalmakkal, extrém fáradtsággal és egyéb tünetekkel küzd egy - ahogy ő nevezi - láthatatlan betegség, a lupusz miatt.