Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A nyári hüvelyfertőzés és felfázás elkerülése (x)
Forró flörtök, hajnalig tartó bulik, végül napfürdőzés egy hűsítő medence partján - kétségtelenül beköszöntött a nyár, vele együtt pedig eljött a fesztiválozás, strandolás és önfeledt szórakozás ideje. Ha azonban a felszabadult pillanatokban megfeledkezünk néhány fontos szabályról, a buli végeztével könnyen az ügyeleten találhatjuk magunkat.
"Szerencse, hogy működik a pajzsmirigyem"
Felmérések szerint az elmúlt évtizedekben világszerte megnövekedett a Hashimoto-betegségben szenvedők száma, illetve a kórkép ma is a leggyakoribb pajzsmirigyet érintő autoimmun megbetegedés. De vajon hogyan lehet együtt élni ezzel a krónikus betegséggel? Egy érintettel beszélgettünk a témáról.
Betegséget jelez, ha nem tud hízni
Szinte nincs is olyan ember, akinek ne lennének gondjai a testsúlyával. A legtöbben ugyan a plusz kilók miatt aggódnak - mind esztétikai, mind egészségügyi szempontból-, ám szép számmal akadnak olyanok is, akik a hízásra képtelenek. Természetesen egyik véglet sem jó, hiszen mindkettő betegséget jelezhet és okozhat.
Mit jelent a hüvelyflóra egészsége a bakteriális vaginózis szempontjából?
A nők között még szűk körben sem igazán beszédtéma, és gyakran magunknak is nehezen valljuk be, ha azt tapasztaljuk, hogy valami nem stimmel az intim tájakon. Ijedtségre azonban akkor sincs ok, ha a nőgyógyász bakteriális vaginózist állapít meg, hiszen a betegség könnyen és gyorsan kezelhető.
Megkétszereződhet a cukorbetegek száma
Egy 25 évet felölelő klinikai kutatás szerint rohamosan emelkedik Európában az 1-es típusú cukorbetegség előfordulásának aránya, és a következő 20 évben akár meg is kétszereződhet a betegséggel diagnosztizáltak száma. Ezért nagyon fontos felhívni a figyelmet a megelőzésre, valamint a betegség mielőbbi felismerésének és kezelésének fontosságára.
Milyen változásokat hoz a menopauza?
A nők nem kis félelemmel gondolnak a változókorra, és ameddig csak lehet, igyekeznek nem törődni vele. Ebben az időszakban valóban sok minden megváltozik, és célszerű időben felkészülni egy új életvitelre, azonban ez korántsem olyan tragikus, mint amilyennek sokan elképzelik. Milyen változásokra kell számítani?
Házi módszerek az ekcéma enyhítésére
Az ekcéma az egyik leggyakoribb bőrbetegség, melyre a viszketés, a bőr kiszáradása, hámlása, gyulladása a jellemző. Számtalan formában és különböző intenzitásokkal jelentkezhet. Bár hatásos gyógyszerek is a rendelkezésünkre állnak, érdemes a házi módszereknek is adni egy-egy esélyt.
Oda a kontroll, oda az önbizalom (x)
Ha találkozunk a barátokkal, rettegünk, hogy nem sikerül időben mosdót találni. Ezért szívesebben szervezzük otthonra az összejöveteleket, hogy ne kerüljünk kínos helyzetbe. Már a köhögés, nevetés vagy néhány lépcsőfok megtétele is vizeletcsepegést okoz. Hosszabb autóutak sem jöhetnek szóba, partnerkapcsolatunkban pedig egyre kevesebb az intimitás. A problémáról szégyellünk beszélni, a hólyagunk feletti irányítással önbizalmunk is kezd elveszni. Ismerős?
A köd, rétegfelhőzet terjeszkedik, hajnalban már nagy területen borult, párás idő várható, helyenként zúzmarás köddel. Az északkeleti és a délnyugati, nyugati országrészben ugyanakkor nagyobb területen végig derült maradhat az ég. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Kora reggelre általában -13 és -5 fok közé hűl le a levegő, de a tartósan derült tájakon ennél jóval hidegebb lesz, északkeleten több helyen -15 fok alá, néhol -20 fok köré csökkenhet a hőmérséklet. Vasárnapra nem várható jelentős fronthatás, az időjárás azonban így is megterhelő lehet az érzékenyebbek számára.