Oda a kontroll, oda az önbizalom (x)

Ha találkozunk a barátokkal, rettegünk, hogy nem sikerül időben mosdót találni. Ezért szívesebben szervezzük otthonra az összejöveteleket, hogy ne kerüljünk kínos helyzetbe. Már a köhögés, nevetés vagy néhány lépcsőfok megtétele is vizeletcsepegést okoz. Hosszabb autóutak sem jöhetnek szóba, partnerkapcsolatunkban pedig egyre kevesebb az intimitás. A problémáról szégyellünk beszélni, a hólyagunk feletti irányítással önbizalmunk is kezd elveszni. Ismerős?

A gyakori vizelési inger és vizeletcsepegés minden második, negyven feletti nőt érint, mégis tabutémának számít. Pedig az alsó húgyúti problémák nemcsak egészségünkre vannak negatív hatással. Magánéletünket, munkánkat, mindennapjainkat is megkeseríthetik.

vizelési inger

Mi állhat a háttérben?

Csak az imént volt mosdóban, de a hólyagja ismét jelez? Ráadásul nem is ivott túl sok folyadékot? Sűrű vizelési ingernél általában először felfázásra (hólyaghurut) gyanakszunk, pedig annak egyéb tünetei is vannak: alhasi fájdalom, hidegrázás, hőemelkedés, csípő érzés. Ha hosszabb ideje, és a fent említett kísérő tünetek nélkül tapasztalunk gyakori vizelési ingert, a következők állhatnak a háttérben:

Hiperaktív hólyag, vagyis húgyhólyag-túlműködés esetén a húgyhólyag nyálkahártyájának túlzott érzékenysége vagy a hólyag izmainak görcse okoz sürgető, hirtelen jelentkező vizelési ingert, olykor akaratlan vizeletcsepegést. A panaszok - állandó vizelési inger annak ellenére, hogy a húgyhólyag csak részben telt meg - jellegzetesek, ha húgyhólyagunk túl érzékeny, hiperaktív.

vizelési inger

A stresszinkontinencia vagy más néven hólyaggyengeség mindig a legrosszabbkor jelentkezik: amikor valaki igazán megnevettet minket, eltüsszentjük magunkat vagy - akár kisebb - súlyt emelünk fel. Ilyenkor hasprés hatására történő vizeletvesztésről beszélünk, amelynek két oka lehet: túl nagy a nyomás a hólyag záróizmain, vagy a gát izomzata és kötőszövetei túl gyengék. A terhesség alatt sok nő megtapasztalja a stresszinkontinencia tüneteit, de változókorban is gyakori a jelenség.

Természetes megoldás

Már Magyarországon is kapható a kifejezetten nők számára kifejlesztett Urostemol femina® , amely természetes összetevőivel enyhíti a húgyhólyag-túlműködés vagy hólyaggyengeség kellemetlen tüneteit. Az összetevői között megtalálható komlótoboz nyugtató hatással bír, a speciálisan gyógyászati célra termesztett tök magja erősíti a hólyagot, az izmokat és a kötőszövetet, a szömörce pedig csökkenti az irritációt. Nem csak egészségügyileg fontos, hogy minél előbb tegyünk a probléma ellen: a gyógyulással magabiztosságunkat is visszakapjuk majd!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, legfeljebb keleten, délkeleten kisebb körzetekben lehet szakadozás. Szitálás előfordulhat. Délutántól a Dunántúlon nagyobb területen, míg északkeleten csak néhol, és kis mennyiségben fordulhat elő eső. A keleties szél gyenge, mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet 2 és 8 fok között alakul. Késő este 0, +6 fok valószínű. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!