Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Mit kíván a szervezet másnaposan? – Ételek és italok, amelyek gyorsan segítenek
Másnaposan a szervezet támogatásra szorul, nem pedig további terhelésre. A megfelelő folyadékbevitel, a könnyen emészthető ételek és a kíméletes főzési módok jelentősen hozzájárulhatnak ahhoz, hogy gyorsabban visszanyerjük az egyensúlyt.
„Az endoszkópos vizsgálat az aranystandard, a ma ismert legjobb módszer” – így működik a korszerű gasztrodiagnosztika
Honnan tudhatjuk, hogy a lehető legjobb kezekben vagyunk egy endoszkópos vizsgálat elvégzésekor? Kell-e tartanunk az altatás lehetséges szövődményeitől? Rendelő vodcastünk következő adásában a minőségi endoszkópia kapcsán gyűjtöttünk össze néhány fontos tudnivalót.
Az aranyér láthatatlan ellenségei – így állítsd meg a baktériumok elszaporodását!
Az aranyér sokak számára szégyenérzetet keltő probléma, pedig legalább minden második felnőtt találkozik vele élete során. A legtöbben úgy gondolják, hogy a fájdalmat és a duzzanatot kizárólag a kitágult vénák okozzák, ám nem csak ez áll a kellemetlen tünetek hátterében.
Forradalmi felfedezés - Így fogyhatunk 2026-ban testsúlycsökkentő gyógyszerekkel
Magyarországon GLP‑1 injekciók vannak legális, vényköteles formában forgalomban testsúlycsökkentésre. Ezeket orvos írja fel, és elsősorban magasabb BMI‑vel és testsúllyal összefüggő egészségügyi problémák esetén engedélyezettek.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+0 °C
Minimum:
-10 °C
Hazánk északkeleti, északi harmadán, illetve a déli, délnyugati tájakon túlnyomóan derült időre számíthatunk. Másutt viszont ismét terjeszkedésnek indul a (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet. A borult területeken hószállingózás, ónos szitálás előfordulhat. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén lehet még kezdetben egy-egy élénk lökés. Késő estére -14 és -3 fok közé hűl le a levegő. A minimum általában -12 és -5 fok között valószínű, de a tartósan derült tájakon ennél jóval hidegebb lesz, északkeleten több helyen -15 fok alá, néhol -20 fok köré csökkenhet a hőmérséklet. Vasárnapra nem várható jelentős fronthatás, az időjárás azonban így is megterhelő lehet az érzékenyebbek számára.
