Napi egészség

Csaknem 90 olyan fertőződést regisztráltak Peruban, amelyet az új típusú koronavírus jelentősen mutálódott mű variánsa okozott.

Frissítették az amerikai egészségügyi hatóságok az ország első COVID-19 miatti halálozásának dátumát.

Elkerülhetetlen, hogy ismét szigorú korlátozásokat vezessenek be a járványhelyzet romlása miatt Ukrajnában - jelentette ki Ihor Kuzin országos tisztifőorvos, az egészségügyi miniszter helyettese.

A teljes magyar lakosság beoltására nem sok esély van, mert a gyerekek nagy része még nem is oltható. A felnőttek oltottsági arányát azonban bizonyos lépésekkel még fel lehetne tornázni Pusztai Erzsébet infektológus szerint.

A Franciaországhoz tartozó Új-Kaledóniában még senki sem fertőződött meg, ennek ellenére kötelezővé teszik a koronavírus elleni oltást a nagykorúak számára.

Az alkalmankénti aggódás az élet természetes velejárója. Megeshet azonban, hogy olyan szorongásos tüneteket produkál, amelyekkel már érdemes lehet orvoshoz fordulni az egészségünk érdekében.

A vashiány igen elterjedt probléma, amely rendkívül kellemetlen tünetekkel jár. A panaszok megfelelő vaspótlással megszüntethetőek, ennek során azonban több tényezőt is figyelembe kell venni.

A vas szervezetünk minden sejtje számára létfontosságú anyag. Hiánya esetén súlyos szövődmények alakulhatnak ki.

Nemcsak a mindennapokat keseríthetik meg, de legsúlyosabb esetben akár életveszélyes állapotot is előidézhetnek a különböző allergiák, amelyek kezelését éppen ezért nem szabad félvállról venni. Az első lépés azonban mindig a helyes diagnózis felállítása, amihez többféle vizsgálati módszer is hasznos támpontot nyújthat.

Egyeseket váratlanul ér a változókor beköszönte, mások tudatosan készülnek rá. A legtöbb embernél már évekkel korábban megjelennek a klimaxot előrejelző tünetek. Mutatjuk, hogy melyek ezek, és honnan ismerhető fel, hogy valóban egy új életszakaszba léptünk.

A vas számos élelmiszerünkben megtalálható nyomelem, a vashiány mégis világszerte az egyik leggyakrabban előforduló tápanyaghiány, amely a többi között vérszegénységhez is vezethet. Lássuk, mire érdemes figyelmet fordítani, hogy szervezetünk igényeit kielégítve megelőzhessük a hiányállapot nemkívánatos következményeit.

Kék-zöld foltokkal van tele, de nem emlékszik arra, hogy bármibe is beleütközött volna? Összegyűjtöttünk néhány okot, amiért zúzódások alakulhatnak ki rajtunk.

A legtöbb emberrel időről időre előfordulhat, hogy széklete keménnyé válik, az ürítés pedig nehézségeket okoz. A probléma jobb esetben csak átmeneti és rövid időn belül magától megoldódik, ám, ha nem figyelünk oda, krónikussá is válhat.

Az enyhe, időnként jelentkező tünetek is nagy bajt jelezhetnek - például, ha valaki remegni kezd, miközben egy csésze teát iszik, vagy rászokik a délutáni szunyókálásra. Agydaganatos betegek mesélnek a jelekről, amelyeket komolyan kellett volna venniük.

Több felsőoktatási intézményben is bevezették azt az alapszabályt, amely szerint csak a koronavírus ellen beoltott hallgatóknak biztosítanak férőhelyet a kollégiumokban.

Egy újabb, "aggodalomra okot adó" koronavírus-mutánsra figyelt fel az Egészségügyi Világszervezet (WHO). Az elsőként Kolumbiában azonosított változat a mű variáns elnevezést kapta, és már legalább 39 országban megjelent.

Múzeumlátogatást írhatnak fel a koronavírus-pandémia okozta stresszben szenvedőknek az orvosok Brüsszelben egy három hónapos kutatás keretében.

A kávé és a tea nagyon egészséges, persze, mértékkel fogyasztva - a bennük található koffeintől jobb lesz a kedvünk, élénkíti az anyagcserénket, fizikai és szellemi teljesítményünket. Ugyanakkor ha túlzásba visszük, akkor káros következményei lehetnek.

Bár a növényi alapú élelmiszerek fontos szerepet töltenek be a kiegyensúlyozott táplálkozásban, olykor megesik, hogy kifejezetten a húsételeket kívánja szervezetünk. Ennek hátterében többféle kiváltó ok is meghúzódhat.

A vasnak számos fontos, a szervezetben zajló folyamatban szerepe van, nem véletlen tehát, hogy hiányát nagyon komolyan megszenvedhetjük. De egészen pontosan miért van szükségünk erre az ásványi anyagra, és kinek mennyi az ideális mennyiség?

Ahhoz, hogy testünk tökéletesen működjön, nagyon fontos a vitaminok mellett a nyomelemek,  köztük a vas megfelelő mennyiségű bevitele is. A változatos és nem specifikus tünetek miatt a vashiányt nem egyszerű felismerni, pedig ez nagyon fontos lenne, hiszen sok problémát okozhat. De ezeket könnyedén elkerülhetjük - ebben segítünk most.

Kevésbé veszélyes, mint a magas vérnyomás, ugyanakkor az alacsony vérnyomás is okozhat kellemetlen panaszokat. Miről ismerhető fel a probléma?