Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Nagy bajt jelezhet a rekedtség
Állandóan rekedt? Minden megszólalás előtt köszörüli a torkát, az ismerősei figyelmeztették, hogy gyakran krákog? A hang megváltozását, rekedtséget a hang túlerőltetése, vagy dohányzás is okozhatja, de jelezhet akár pajzsmirigy- vagy autoimmun betegséget is.
Seborrheás bőr: életre szóló betegség
Nehéz szembesülni azzal, ha az embernek krónikus betegsége van. Hiszen ez azt jelenti, hogy hiába minden küzdelem, a gyógyszerek és az állandó orvosi vizsgálatok ellenére sem fog soha elmúlni. A seborrheás bőrrel élők számára azonban jó hír, hogy ha megtalálják a megfelelő kezelést, szinte tünetmentessé is válhatnak.
Éljek együtt a borzasztó hangokkal?
Zúgás, csöngés, morajlás, kattogás, sistergés, sípolás, dübörgés - a fejemben. Félelem a csendtől, az elalvástól, a felkeléstől. Koncentrációzavar, feszültség, szorongás, pánik, tehetetlenség. Ismerős tünetek? Mi lehet ez? Mit tehetünk? Hová forduljunk?
Nyugat felől tovább növekszik a felhőzet, azonban délelőtt még hosszabb-rövidebb időre a legtöbb helyen kisüthet a nap. Délután fokozatosan mindenütt záródik a felhőtakaró. Eleinte még kicsi a csapadék esélye, legfeljebb néhol fordulhat elő hószállingózás, kisebb havazás. Délutántól viszont növekszik az ország délnyugati felén a csapadék esélye, egy délkelet felé vonuló csapadéktömb okoz havazást, illetve esőt, de emellett átmeneti vegyes halmazállapot is lehet. Vékony, olvadozó (tapadó) hóréteg ezeken a tájakon összejöhet. A déli, délkeleti szél főként az Észak-Dunántúlon élénkülhet meg.A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +7 fok között várható, északkeleten lesz hidegebb, délnyugaton enyhébb az idő. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint hétfőn a megszűnő hidegfronti hatás után felerősödhetnek a melegfronthoz köthető panaszok.