Strandszezon: így védjük ki a fertőzéseket

HáziPatika

A nők számára a strandszezon mindig kicsit több kihívást jelent. Ebben az időszakban gyakrabban jelentkezhetnek az olyan kellemetlen fertőzések, mint a hüvelygomba vagy a hólyaghurut. A betegségek kialakulásának veszélye pedig csak fokozódik, ha egy nő már a változókorba lépett.

A női nemi szervek már biológiai felépítésükből adódóan is érzékenyebbek a különféle fertőzésekre, a klimax beálltával végbemenő változások pedig csak még védtelenebbé teszik a női szervezetet. Lássuk, pontosan mik ezek a változások, hogyan függenek össze a hüvelyfertőzésekkel - és hogy mit tehetünk ellenük!

Változókor és hüvelyfertőzések

Menopauza alatt a szervezet progeszteron- és ösztrogéntermelése erősen csökkenni kezd, a csökkenő ösztrogénszint hatására pedig a hüvely pH értéke megváltozik. Az egészséges hüvely enyhén savas pH értékű - nem véletlenül. A savas közeg ugyanis védelmet nyújt a fertőzések ellen. A pH-érték megváltozásával azonban megbomlik ez a kényes védelmi egyensúly. A savasságot fenntartó Lactobacillusok csak ösztrogén környezetében tudnak életben maradni, így amikor csökken az ösztrogénszint, a Lactobacillusok száma is csökkenni fog, ez pedig lúgos irányba tolja el a hüvely természetes savas környezetét.

A felborult egyensúly hatására a hüvely falának hámszövete elvékonyodik és sebezhetővé válik a különféle fertőzésekkel szemben. Ez az oka annak, hogy a változókor alatt és után egyre gyakrabban fordulhatnak elő húgyúti és hüvelyi fertőzések, melyek - ha nem teszünk ellenük - újra és újra visszatérhetnek.

Mit tehetünk a nyári fertőzések elkerülése érdekében?
Mit tehetünk a nyári fertőzések elkerülése érdekében? Fotó: iStock

A leggyakoribb nyári fertőzések

A változókorba lépve tehát egyébként is fokozottabb a fertőzésre való hajlam, és a kockázat a strandszezon alatt még magasabb. A "strandfertőzések" hátterében is általában a hüvelyi pH hirtelen megváltozása áll. A medencék klóros vize ugyanis felboríthatja a hüvelyflóra már amúgy is sérült egyensúlyát, kórokozókból pedig a nyilvános strandokon nincs hiány, így könnyen megeshet, hogy a strandról hazatérve kellemetlen tünetekkel kell majd szembenéznünk.

A három leggyakoribb betegség, amely strandolás közben ütheti fel a fejét a hüvelygomba, a bakteriális vaginózis és a hólyaghurut, közismertebb nevén felfázás.

50 feletti nőként is örülhetünk a nyárnak - részletek!

A gombás hüvelyfertőzést nem kell bemutatni: statisztikák szerint élete során minden 8. nő találkozik vele legalább egyszer. A hüvelygombát leggyakrabban a Candida albicans nevű élesztőgomba okozza, amely egyébként normál körülmények között is megtalálható a szervezetben. Panaszokat csak akkor okoz, ha felborul a hüvely kényes egyensúlya. A hüvelygomba legfőbb tünete a sárgás, túrós állagú hüvelyi folyás, ami mellé erőteljes viszketés is társul.

A bakteriális vaginózis is akkor tud kialakulni, mikor megváltozik a hüvely pH-értéke. Ha a hüvelyi pH a biztonságos savasból lúgos irányba tolódik, a tejsavbaktériumok száma csökken, és el tudnak szaporodni a kórokozó baktériumok, mint amilyen az E.coli. A bakteriális vaginózis jellemző tünete a hüvelyi folyás felerősödése, amely ilyenkor szürkéssé és halszagúvá válik, a folyáshoz pedig csípő, viszkető érzés is társulhat.


Tipikus nyári betegség afelfázásis. Fontos tudni, hogy a köznyelvi elnevezésével ellentétben a hőmérséklet nem igazán befolyásolja a tünetegyüttes kialakulását, amelyet valójában a húgyhólyagba bejutott kórokozók okoznak. A hólyaghurut általában olyan baktériumok miatt alakul ki, amelyek normálisan is jelen vannak a vastagbélben. A húgyutakba kerülve és elszaporodva viszont kórokozókká válhatnak. Leggyakoribb és legismertebb képviselőjük az E. coli. A hólyaghurut főbb tünetei a gyakori vizelési inger, a kellemetlen szúrós érzés vizelés közben és az erős alhasi fájdalom.

Mit tehetünk a nyári fertőzések elkerülése érdekében?

Láthatjuk hát, hogy mind a változókorban, mind a strandszezonban sokkal inkább ki van téve a női szervezet a fertőzések veszélyének. Éppen ezért, egészségünk érdekében van néhány olyan óvintézkedés, amelyre ebben az időszakban fokozottan érdemes figyelni.

  • Ne üljünk sokáig a sekély vízben!
  • Fürdés előtt és után mindig zuhanyozzunk le!
  • Ne használjuk más törölközőjét!
  • Mindig töröljük magunkat szárazra, a nedves fürdőruhát minél előbb cseréljük le. A vizes ruha ugyanis a gombák egyik kedvenc élőhelye.
  • Lehetőleg ne műszálas fehérneműt viseljünk.
  • Nyilvános vécéhasználat előtt és után is mossunk alaposan kezet!
  • Igyunk sok folyadékot! Ez nemcsak a nagy meleg miatt fontos, hanem azért is, mert a hólyag gyakori ürítésével a baktériumoknak sem adunk esélyt megtapadni szervezetünkben.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+15, +20 °C
Minimum:
+6, +12 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt a Dunántúlon közepesen felhős, másutt kissé fátyolfelhős lesz az ég, csapadék nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag