Miért rosszabbak az asztmás tünetek éjszaka?

HáziPatika

Sokan tapasztalják, hogy éjszaka rosszabbodik az asztmájuk: köhögésre, légszomjra ébrednek, akár többször is, ami miatt nem tudnak normálisan pihenni. Mi állhat a jelenség hátterében, és mit tehetünk állapotunk javulása érdekében?

Asztmás állapotban a légutakat a hörgő-nyálkahártya speciális gyulladása miatti duzzanat és a hörgők simaizomzatának görcsös összehúzódása beszűkíti. A nehézlégzést és fulladást a kilégzés nehezítettsége okozza, aminek elnyúlása miatt a beteg nem tud friss, oxigéndús levegőt beszívni - írtuk a betegségről szóló korábbi cikkünkben.

Az asztmás beteg légútjai túlságosan érzékenyek, és teljesen hétköznapi ingerekre is asztmás gyulladással reagálnak. Az asztmás roham során a gyulladt nyálkahártya megduzzad, és nyákot választ ki a légutakba. A gyulladt légutakban jelen lévő fehérvérsejtek aktiválódása készteti a hörgők simaizomzatát görcsös összehúzódásra. A hörgőszűkületet a kilégzéshez szükséges légköri nyomásnál nagyobb mellkasi nyomás tovább fokozza, ezért nem tudja megfelelően kilélegezni elhasznált levegőjét az asztmás ember.

Azasztmaelső jelei

Az asztmát sokan csak az asztmás rohammal azonosítják: a beteg hirtelen befullad, nem kap levegőt, zihál, inhaláló készülékre van szüksége, amitől jobban lesz. Ez azonban csak a jéghegy csúcsa, az asztmának ennél sokkal több arca van. Részletek itt.

Hormonok, allergének a lehetséges okok között

Az asztmát a betegség súlyossága alapján több csoportra lehet osztani, ám az általánosságban véve mindegyik típusra igaz, hogy éjszaka, vagy legalábbis napnyugta után rosszabbodhat a beteg állapota. Bár még az orvosok sem tudják 100 százalékos bizonyossággal, pontosan mi állhat a háttérben, vannak elméleteik.

Dr. Timothy McGee tüdőgyógyász szerint a fő bűnös a poratka lehet, amelynek kedvenc tápláléka a lakásban élő ember elhalt, lehullt hámsejtjei. Ennek megfelelően az apró élőlények legnagyobb mennyiségben például az ágyneműkben, párnákban találhatóak meg. Nem véletlen tehát, hogy éjszaka, alváskor, amikor hosszú órákat töltünk az ágyunkban, erős tünetekre ébredünk. Ugyanezen metódus alapján az állatszőr is zavarhatja a beteget, főleg, ha a kutya, macska az ágyunkat jelöli ki fekhelyének.

Sokan tapasztalják, hogy éjszaka rosszabbodnak az asztma tünetei.
Sokan tapasztalják, hogy éjszaka rosszabbodnak az asztma tünetei. Fotó: Getty Images

A testünkben különféle hormonális változások zajlanakalvásközben, amelyek nem tesznek jót az asztmásoknak. Éjszaka a szervezet több stresszhormont, kortizolt bocsát ki, ami fokozhatja a gyulladást a légutakban, mutat rá dr. McGee. Egy másik elmélet szerint az éjszaka megnövekvő fehérvérsejtszám a megoldás kulcsa, amivel kapcsolatban Dr. Ryan Thomas tüdőgyógyász úgy vélekedik, hogy a tüdőfunkció csökkenését eredményezheti.

Ugyancsak ronthat a tüneteken, ha az asztma mellett valamilyen más betegségünk is negatívan befolyásolja alvásunk minőségét. Ilyen például az alvási apnoé, ami alvás közbeni légzéskimaradást jelent, és az érintett általában nem is tud róla, csak a mellette fekvő észleli a problémát. "Az alvási apnoé fokozza a légutakban lévő gyulladást, ez pedig - főleg éjszaka - súlyosbíthatja az asztmát" - mondja Dr. Thomas. Ingerelhet arefluxis, a gyomorsav vízszintes helyzetben, alvás közben ugyanis könnyebben visszafolyik a torokba.


Forduljunk szakemberhez

Összességében elmondható, hogy bármi is magyarázza az éjszakai állapotromlást, a tünetek azt jelzik, nincs jól kezelve az asztma, vagy valamilyen olyan kezeletlen/nem jól kezelt egyéb betegségünk van, ami rossz irányba tereli szervezetünk működését. Ha tehát huzamosabb ideje észlelünk zavaró, visszatérő panaszokat alvás közben, célszerű szakemberhez fordulni, hogy megelőzzük a szövődmények kialakulását.

Lehet, hogy az asztmagyógyszer cseréjére lesz szükség, de elképzelhető, hogy a szakember különféle allergénekre fog tesztelni minket, hogy a jövőben hatékonyabban szűrhessük ki azokat, amelyekre érzékenyebbek vagyunk. Ha a vizsgálatok során fény derül egyéb betegségekre, úgy azok kezelése is szükségessé válik. 

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-1, +4 °C
Minimum:
-8, -3 °C

Hazánkban hétfon délelőtt változóan, helyenként erősebben felhős lesz az ég, csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag