Ezt ne felejtsd el a nyár előtt, ha van otthon légkondid

A jó idő beköszöntével lassan ismét előtérbe kerül a klímaberendezések használata. Fül-orr-gégész főorvos foglalta össze, mi mindenre kell odafigyelnünk, hogy a hűsítő fuvallatok ne okozzanak problémát.

Még mielőtt a nyárhoz közeledve elkezdenénk aktívan használni a légkondicionálót, mindenképpen ajánlott szakemberrel kitisztíttatni azt. Dr. Noszek László, a Kistarcsai Flór Ferenc Kórház fül-orr-gégészeti osztályának vezetője az InfoRádiónak nyilatkozva rámutatott, hogy takarítás nélkül kórozók sokasága telepedhet meg ezekben az eszközökben, amelyek aztán használat közben a lakás légterébe jutva betegségeket terjeszthetnek. A fertőzésveszélyen túl arra is ügyelni kell továbbá, hogy a berendezésből áramló hideg levegő ne érje közvetlenül a testünket. Máskülönben könnyen megfázást okozhat, de rosszat tesz az ízületeknek is, sőt, kötőhártya-, fül- vagy arcüreggyulladást is előidézhet.

légkondi, klímaberendezés, szűrő, por, szennyeződés
A légkondicionáló eszközökben sok szennyeződés megtapad megfelelő tisztítás nélkül. Fotó: Getty Images

Noszek doktor arra is felhívta a figyelmet, hogy lehetőség szerint ne csak éjszakára kapcsoljuk be az eszközt, hanem már lefekvés előtt is igyekezzünk megfelelően beállítani a hálószoba hőmérsékletet. Alvás közben ugyanis a túl nagy légáramlás szintén megbetegedésekhez vezethet. Hasonlóképpen azt is érdemes szem előtt tartani, hogy optimálisan a légkondi által beállított hőmérséklet legfeljebb 3-5 fokkal maradjon a kültéri hőmérséklet alatt. Az ennél nagyobb eltérés veszélyeztetheti az egészséget, akár felső légúti szövődményeket is kiválthat.

Milyen tünetekről ismerhető fel a légkondik egyik legrettegettebb veszélye, a légiós betegség? Ide kattintva megtudhatod.

A fül-orr-gégész külön szót ejtett az interjúban az allergiásokról is, akiknek még elővigyázatosabbnak kell lenniük a klímaberendezésekkel. Azok ugyanis a belső levegőt áramoltatva a helyiségekben leülepedő allergéneket is felkavarják, ennél fogva súlyosbodó panaszokhoz, akár asztmás rohamhoz is vezethet a használatuk. Visszatérve a nem megfelelően tisztított légkondikból származó fertőzéses megbetegedésekre, dr. Noszek rávilágított: különösen a kisgyermekek, az idősek, a daganatos betegek, a krónikus tüdő- és fül-orr-gégészeti betegséggel élők, valamint a szív- és érrendszeri problémákkal küzdő betegek körében magas a kockázat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd ritkulását követően jobbára gyengén vagy közepesen felhős időre számíthatunk - több felhő elsősorban északkeleten, keleten lehet helyenként. Az esti, késő esti órákban észak felől szakadozott frontális felhőzet is érkezik, de e mentén is kicsi a csapadék esélye. A napközben csupán időnként élénk nyugatias irányú szél estétől, késő estétől fokozatosan északnyugatira, északira fordul az érkező hidegfront mentén, ahol már előfordulhatnak erős lökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 6 fok között alakul. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!