Sok almát kell enni a terhesség alatt, akkor a születendő gyerekek nagyobb valószínűséggel kerülik el az asztmát - derítették aberdeeni kutatók. Rájöttek arra is, hogy sok hal fogyasztásával a majdani édesanyák segíthetnek gyermeküknek abban, hogy ne legyenek ekcémások.
Heti négy alma elfogyasztása már elegendő ahhoz, hogy ötven százalékkal csökkenjen az asztma kialakulásának kockázata, derült ki a vizsgálatból, amelynek során kétezer kismama étkezési szokásait, majd a gyermekeik egészségének alakulását követték figyelemmel a kutatók.
Az ekcéma elkerülését már az is ötven százalékkal segíti, ha a kismamák bármilyen halból hetente legalább egy adagot megesznek.
Azt még nem tudják pontosan, miképpen hat a hal- és almafogyasztás a születendő gyermek egészségére.
Ez is érdekelheti
A terhesség alatti evési szokások és a születendő gyermek egészsége között egyébként nagyon nehéz összefüggést találni, hiszen rengeteg egyéb faktor is hat például az asztma és az ekcéma kialakulására.
Kiderült, mennyire jó gazdik olvasóink
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Legjobban: