Dehidratált vagy száraz bőr: ezek a különbségek

HáziPatika

Amikor szóba kerül bőrünk állapota, sokan a vízhiányos szinonímájaként használják a száraz bőrt. Pedig a kettő nem ugyanaz, éppen ezért az sem mindegy, hogyan és milyen kozmetikumokkal ápoljuk bőrünket, amikor száraz, vagy amikor "csak" vízhiányos.

Bőrünk állapota és típusa az idő múlásával az életkori sajátosságoknak, a genetikai hajlamnak, a testi és lelki tényezőknek, valamint a környezeti és életmódunkkal járó hatásoknak köszönhetően folyamatosan változik. Éppen ezért fontos, hogy tisztában legyünk vele, mikor milyen bőrproblémákkal küzdünk, hogyan kezelhetjük ezeket és gondoskodhatunk róla megfelelően. Bőrünk ugyanis szervezetünk első védelmi vonala, állapota nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi kérdés is.

Most akkor vízhiányos vagy száraz a bőrünk?

Testünk 50-60 százaléka víz, ennek egy része - körülbelül 15 százaléka - bőrünkben, egész pontosan az irha réteg mélyén koncentrálódik. Elpárolgását a bőr szarurétegének felületén található vízből és lipidekből álló hidrolipid réteg akadályozza meg. Ha ez a védőréteg megsérül, akkor egyrészt a kórokozók is könnyebben bejuthatnak szervezetünkbe, másrészt bőrünk nem tudja megtartani nedvességét, és kiszárad. Ilyenkor alakul ki a száraz bőr. A vízhiányt, vagyis a dehidratációt ezzel szemben a bőr víztartalmának nagyrészt vízmegkötési problémák miatti csökkenése okozza.

A száraz bőr leggyakoribb okai

Ha rendszeresen ápoljuk a bőrünket, és elég folyadékot fogyasztunk, még akkor is megtörténhet, hogy egyszer csak azt vesszük észre, hogy az arcunk kiszárad, húzódik a bőrünk, esetleg viszket és ki is pirosodik. Mindezért az alábbi dolgok is felelősek lehetnek. Kattintson a részletekért!

Bőrtípust tekintve normál, zsíros, száraz és vegyes (kombinált) bőrt különböztetünk meg. Minden bőrtípusnál jelentkezhet dehidratáltság, ez ugyanis egy átmeneti állapotot, ami megfelelő vízpótlással, vagyis bőséges, legalább napi 1,5 liternyi folyadék elfogyasztásával, és a megfelelő kozmetikai termékek használatával visszafordítható. A száraz bőrtípussal járó problémák ezzel szemben nehezebben kezelhetőek, és tartósan fennállhatnak (krónikusak).

A vízhiányos és a száraz bőr tünetei

A dehidratált állapotot jelző tünetek sokban hasonlítanak a száraz bőrrel járó szimptómákhoz: mindkettő azzal jár, hogy a bőr elveszíti természetes ragyogását, fakó és élettelen lesz, emellett érzékeny és feszül. A vízhiányos bőrre emellett jellemző, hogy tisztítás után viszketni és hámlani kezd. A száraz bőr ennél jóval több kellemetlenséggel járhat: rendszerint pirosság, viszketés, hámlás jelentkezik, elmélyülhetnek az apróbb ráncok, a bőr felszíne egyenetlen lesz - érdes -, gyakran berepedezik, vagy száraz foltok jelennek meg rajta és olykor-olykor begyullad. (Mindezekekcémakialakulásához is vezethetnek). A testszerte jelentkező tünetek súlyosságától függően száraz, nagyon száraz és durva, nagyon száraz bőrről (pre-atópiás xerózis) szokás beszélni. A száraz bőr télen különösen látványos lehet egyes testtájakon, például a kezeinken. 

Nem mindegy, hogy száraz, vagy vízhiányos a bőrünk. Fotó: Getty Images
Nem mindegy, hogy száraz, vagy vízhiányos a bőrünk. Fotó: Getty Images

Milyen tényezők okozhatják a vízhiányt és a száraz bőrt?

A dehidratáltságot számos külső, vagyis környezeti tényező - hideg levegő, UV-sugárzás, szél, légszennyezettség - okozhatja, emellett az életmódunkkal járó káros szokások, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás is hozzájárulnak kialakulásához. Ahogy lelki és fizikai tényezők - fáradtság, stressz, érzelmi megterhelés - és a nem megfelelő, például szárító, vagy zsíros kozmetikumok használata, vagy bizonyos gyógyszerek szedése is. A száraz bőr kialakulásában viszont olykor a genetikai tényező játssza a legnagyobb szerepet: néhányan már születésüktől kezdve száraz bőrrel küzdenek. Ez az úgynevezett veleszületett vagy szisztémás szárazság. Emellett külső hatások, orvosi kezelések és különféle betegségek, mint az atópiás ekcéma, a pikkelysömör, a cukorbetegség, vagy apajzsmirigyrendellenességek is okozhatják, ahogy tápanyaghiány is.

Pattanások a száraz bőrön?

A száraz bőrre kevésbé jellemző a pattanásképződés. Ha úgy érezzük, hogy bőrünk nagyon húzódik, mégis gyakran jelennek meg rajta pattanások vagy mitesszerek, jó eséllyel "csak" dehidratáltsággal küzdünk. Aknék ugyanis a dehidratált bőrön is keletkezhetnek, ha ugyanis csökken annak víztartalma, akkor szervezetünk úgy igyekszik kompenzálni ezt, hogy fokozza a faggyútermelést. Így viszont nagyobb eséllyel záródik el a faggyúmirigyek kivezető nyílása, ahol a felszaporodó baktériumok gyulladást okozhatnak.

Mit jelent a megfelelő bőrápolás?

A célzottan vízhiányos bőrre kifejlesztett hidratáló készítmények arra szolgálnak, hogy segítsenek visszaállítani a bőr természetes nedvességtartalmát (fokozzák a bőr belső vízellátását), illetve megkössék a nedvességet a felsőbb rétegekben, hogy az minél tovább feszes és hidratált maradjon. A száraz bőr esetében olyan termékek használata ajánlott, ami segít helyreállítani a természetes hidrolipid réteget, csökkenti a viszketést és megnyugtatja a feszülő bőrt.


Ha a száraz bőr állandó kellemetlenséget okoz, vagy esetleg régóta küzdünk az erre utaló tünetekkel, de még nem jártunk orvosnál, így nincs pontos diagnózis róla, mindenképpen érdemes bőrgyógyászhoz fordulni, mert komoly betegséget - például cukorbetegséget, pajzsmirigy-alulműködést, vagy akár vesebetegséget is - jelezhet.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-2, +3 °C
Minimum:
-8, -3 °C

Hazánkban kedden délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég, néhol hószállingózás előfordulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag