Életmód
Alrovatok
Hőségben a vizet is érdemes lehet megsózni
Kánikulában a folyadékpótlásnál a sóbevitelre is fontos figyelni. Érdemes olyan vizet fogyasztani, amelynek nátriumtartalma legalább 50 milligramm literenként – hívta fel a figyelmet Páldy Anna, a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) szaktanácsadója.
Egy krém, amellyel csökkenthetők az arcbőr foltjai
Egyike vagyok azoknak a nőknek, akik, bár nem várandósak, mégis a „terhességi maszknak” nevezett melazmával küzdenek. Mivel az arcomon megjelenő foltok nyáron mindig hangsúlyosabbak, ezért olyan fényvédőt kellett keresnem, ami nem fokozza, hanem enyhíti a problémámat. Szerencsére megtaláltam!
Abortusztilalom: inkább nem szexelnek az amerikai nők
Országos szexsztrájkra szólítottak fel abortuszpárti nők az Egyesült Államokban bosszúból, amiért az amerikai legfelsőbb bíróság a múlt héten felülvizsgálta az abortusz jogát országosan biztosító – Roe kontra Wade-ügyként elhíresült – döntést, és ezzel a tagállamok jogkörébe utalta az abortusz jogát.
Munka kánikulában: van, ami segíthet
A többnapos kánikula és a fizikai munka együttese megnöveli a hőártalmak – például a hőséggörcsök, a hőkimerülés vagy a hőguta – kialakulásának kockázatát. A hőstressz, kiszáradás szélsőséges esetben életveszélyes is lehet – figyelmeztetett a Technológiai és Ipari Minisztérium (TIM).
A leghatékonyabb fegyver a pigmentfoltok ellen
A fényvédelem egész évben fontos, de a nyári időszakban még inkább oda kell rá figyelni, és nem csak azért, hogy elkerüljük a rosszindulatú bőrelváltozások kialakulását. Az UV-sugarak amellett, hogy igen nagy mértékben járulnak hozzá a bőr idő előtti öregedéséhez, a pigmentfoltok kialakulásának, illetve sötétebbé válásának is az első számú felelősei. De mitől is alakulnak ki pontosan ezek a foltok, és mit tehetünk ellenük?
Hasznos tanácsok az egészséges arcbőrért
Megjelenésünk szerves része az arcbőrünk, egyfajta védjegyként is tekinthetünk rá, hiszen sok mindenről árulkodhat a külvilág számára. De nem csak ezért nem szabad elhanyagolni a megfelelő ápolását. Lássuk, mi mindent tehetünk az egészséges, ragyogó arcbőrért.
Hőség: párakapuval és vízosztással védekeznek itthon
Hétfő éjféltől életbe lépett az országos tiszti főorvos által elrendelt harmadfokú hőségriasztás, amely egyelőre csütörtök éjfélig tart. Budapesten locsolással, ivókutakkal és klimatizált járművekkel védekeznek, míg a vidéki városokban párakapukat állítanak. A nagyobb vasútállomásokon, illetve buszpályaudvarokon országszerte vizet is osztanak.
A nap képe: hőség
Hétfő éjféltől életbe lépett itthon az országos tiszti főorvos által elrendelt harmadfokú hőségriasztás, amely egyelőre csütörtök éjfélig tart. Harmadfokú hőségriasztást akkor rendelnek el, ha a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon eléri a 27 Celsius-fokot. A nagy meleg ellen mindenki máshogy védekezik: képünkön például egy nő látható, aki az egri Dobó téren frissíti magát egy szökőkútban 2022. június 27-én.
Döntően borult idő várható, de délután főként a déli megyékben már szakadozhat a felhőzet. Dél felől szűnni kezd az eső, de estig még többfelé várható gyengülő intenzitású csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. A csúcsérték az ország északi kétharmadán általában 1 és 6, a déli tájakon többnyire 7 és 12 fok között alakul. Késő este 0, +7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.