Életmód

Szinte bármivel kapcsolatban, bármilyen élethelyzetben frappánsan elpufogtatható közhely, hogy "bezzeg régen minden jobb volt". De vajon tényleg ennyire tökéletes a múltunk, vagy csak az emlékezetünk játszik velünk?

Valóban rosszabbul alszunk, ha telihold van? Szomnológus adott választ a kérdéseinkre.

A szakértők óvatosságra intenek, mutatjuk, miért.

Az alvásra valószínűleg senki sem gondol kalóriaégető tevékenységként, pedig bármit is csinálunk, testünk folyamatai energiát igényelnek. Nincs ez másként pihenés közben sem - lássuk, mit jelent ez a gyakorlatban.

Szerdán nem érkezik front. Ezzel együtt növekszik a migrénhajlam, illetve emésztési problémák is sokaknál felléphetnek.

Nem is hinnénk, hogy a lábfejünk állapota milyen sokat elárul a szervezetünkben zajló folyamatokról.

Anglia legszárazabb júliusa volt az idei 1935 óta – derült ki a brit meteorológiai szolgálat (Met Office) friss jelentéséből.

Te miben szoktál aludni? Télen pizsamában, nyáron hálóingben vagy alsónadrágban? Bármelyik legyen is a válasz, tudnod kell, hogy rosszul teszed. Íme hat meglepő ok, amiért érdemes lenne meztelenül aludni.

A héten 9 budapesti kerületben, valamint országszerte 72 településen folytatódik a szúnyoggyérítési program – közölte a program végrehajtásáért felelős Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF).

A csecsemők 90 százaléka használja világszerte azokat a pelenkákat, amelyekben már korábbi kutatások is veszélyes vegyszereket azonosítottak.

Többségében száraz, napos, igazi strandidő várható az elkövetkező napok során. Fokozatos melegedés mellett hétvégére már országszerte 30 fok feletti csúcshőmérsékleteket jeleznek előre a meteorológusok.

A megemelt rezsi- és üzemanyagárak az ellehetetlenülés szélére sodorják az amúgy is komoly anyagi gondokkal küzdő szociális intézményeket. Többen úgy kalkulálnak, hogy már ősszel be kell zárniuk.

Amerikai mérnökök kifejlesztettek egy apró tapaszt, amely a bőrre helyezve ultrahangos képalkotással magas felbontású képeket tud készíteni a belső szervekről és a legfontosabb vérerekről. Megalkotó reményei szerint a széleskörűen felhasználható technológia hamarosan bárki számára elérhetővé válhat a gyógyszertárakban.

A globális felmelegedés következményeit egyre inkább érezzük mindennapjainkban, a hőhullámok viszont még csak a klímakatasztrófa kezdetét jelentik. Egy szakértő igen borús jövőképet vázolt fel.

Az alvás létfontosságú része az életünknek: szüksége van rá testünknek, agyunknak, immunrendszerünknek, sejtjeinknek, nem utolsósorban még lelkünknek is. Ha nem tudunk megfelelő minőségő és mennyiségű alváshoz jutni, annak számos negatív következménye lehet. Vajon mit tehetünk mi magunk, hogy pihentetőbbek legyenek az éjszakáink?

Az alvás az esetek döntő többségében eseménytelen cselekvés - legfeljebb forgolódunk közben. Vannak ugyanakkor olyanok, akik néha ilyenkor is olyan aktívak, mintha ébren lennének. Az alábbiakra szerencsére van magyarázat.

A tisztítás életünk egyik fontos része. Magunkat, ruháinkat, tárgyainkat, környezetünket időről időre meg kell szabadítani a szennyeződésektől. De milyen gyakorisággal tegyük?

Kedden nem érvényesül markáns fronthatás térségünkben. Reggel erős kopásos ízületi bántalmak jelentkezhetnek, napközben pedig egyéb tünetek léphetnek fel.

Az elmúlt másfél évben számos termék kiszerelése lett kisebb, hogy ne változzon meg az az ár, amit a vásárlók megszoktak. Így azonban ugyanazért a pénzért kevesebbet kapunk – és sokszor észre sem vesszük.

Júliusban az infláció mértéke 10,8 százalékra, 1984 óta a legmagasabb szintre emelkedett Spanyolországban. A kormány, hogy mérsékelje a negatív hatásokat, különadókat vetne ki a bankokra és az energiacégekre.

Nem tartott ki sokáig az enyhülés, a következő napokban 37 fok fölé is emelkedhet a hőmérő higanyszála.

Az egészségbiztosítások olyan csoportok számára is elérhetők, mint a család vagy az egy munkahelyen dolgozók. Ennek a formának rengeteg előnye lehet az olcsóságtól kezdve az egyszerű szerződéskötésen át egészen a széleskörű szolgáltatásokig.