Életmód
Alrovatok
Elégedjünk meg 5 óra alvással?
Sok millió brit felnőtt, a 30-50 éves korosztály csaknem negyede legjobb esetben is csak napi öt órát alszik - derült ki a University of Leeds pszichológia tanszékének tanulmányából. Vajon miért alszanak ilyen keveset és milyen egészségügyi problémák alakultak ki emiatt?
A fény szerepe az egészségmegőrzésben (x)
Meglepő, hogy mennyire nem vagyunk tisztában a fény fontosságával mindennapi életünkben. Pedig - különösen a szürke téli hónapokban - naponta tapasztaljuk a fényhiány kellemetlen, káros hatásait. De tévedés lenne azt hinni, hogy csak a fény mennyisége hat ránk, a valóságban a színösszetételnek legalább akkora a jelentősége, még a napsütéses nyárban is.
Alzheimer-kór: új gyógymód jöhet
A koleszterinszint csökkentésére használt sztatinok jótékony hatásúak lehetnek az Alzheimer-kór megelőzése szempontjából - ez a vélemény erősödik a kutatók körében egy új, négyszázezer emberre kiterjedő felmérés nyomán. Ugyanakkor a sztatinok megítélése évek óta megosztja a tudományos világot.
Megelőzhető a gennyes agyhártyagyulladás?
Az agyhártyagyulladásnak (meningitisz) öt különböző fő fajtája van (vírusos, bakteriális, gombás, parazita által okozott és nem fertőző), de a legtöbb halálos kimenettel fenyegető fertőzésért mégis a Meningococcus baktérium a felelős. A betegséget meg lehet előzni bizonyos szabályok betartásával és megelőző lépésekkel.
Tovább javulnak a látási viszonyok. Nagyrészt erősen felhős vagy borult idő valószínű, helyenként szitálás, kisebb eső, zápor előfordulhat. A keleti, északkeleti szél helyenként megélénkül.A hőmérséklet kora délután döntően 5 és 11 fok között várható, de északkeleten néhol ennél hidegebb lehet.Késő este 0, +6 fok valószínű. Fronthatás nem terheli az arra érzékenyek szervezetét.