Életmód
Alrovatok
A legveszélyesebb hétköznapi tárgyaink
A legtöbben már gyermekkorban megtanulják, mennyire fontos a rendszeres kézmosás, a megfelelő higiénia súlyát azonban csak úgy lehet igazán érzékeltetni, ha megvizsgáljuk, mi mindennel érintkezünk nap mint nap. Lássuk tehát, hogy a legszennyezettebb, legveszélyesebb hétköznapi tárgyak listáját!
Új elnök az innovatív gyógyszergyártóknál
Dr. Kókai-Nagy Ákos személyében február közepétől új elnök képviseli az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületét. A Biogen gyógyszeripari vállalat többéves külföldi vezetői tapasztalattal rendelkező magyarországi ügyvezetőjének megválasztására azt követően került sor, hogy lejárt Dr. Vereckei Péter kétéves elnöki mandátuma.
Tízezer lépés: nem csodaszer
Már évek óta tartja magát a nézet, hogy a napi tízezer lépés az egyik biztos záloga annak, hogy fittek és egészségesek legyünk - de a legújabb vizsgálatok szerint már napi 7500 lépés is hasonló előnyökkel járhat. Ha viszont valaki kifejezetten fogyni szeretne, illetve megakadályozná az elhízást, annak egy új tanulmány szerint önmagában a lépésszámlálás nem feltétlenül fog eredményt hozni.
Arcápolás mesterfokon (x)
A mai felgyorsult világban nem egyszerű időt hagyni magunknak a megfelelő arcápolásra, pedig elengedhetetlen része a napi rutinunknak. Életmódunkból adódóan egyre nagyobb környezeti terhelés ér bennünket: az UV-sugárzás, a légszennyezés, a dohányzás hatására szabadgyökök keletkeznek, melyek oxidatív stresszt idéznek elő, így a bőr idő előtti öregedése felgyorsul, fénytelenné válik. Arcunk az egyik legérzékenyebb testrészünk, így megérdemli az extra védelmet és gondoskodást.
A szakadozott felhőzet mellett a legtöbb helyen hosszabb-rövidebb időre kisüt a nap. Délután a keleti tájakon is megszűnik az eső, záporeső, majd északnyugat felől újabb záporok érkeznek, néhol az ég is megdörrenhet. A nyugati, északnyugati szél nagy területen megélénkül, északon meg is erősödik. Záporok, zivatarok környezetében, illetve a magasabban fekvő helyeken viharos széllökés is előfordulhat.A hőmérséklet délután általában 10 és 16 fok között alakul, északkeleten lehet ennél kissé hűvösebb az idő. Késő estére 1 és 9 fok közé hűl le a levegő. Gyenge hidegfronti hatás, esetleg hullámzó frontzóna érinti az országot.