Betegséget jelez, hogyan sétálunk

A demencia egyik kezdeti jele is lehet, ha idős emberek lassabban kezdenek sétálni az addig megszokottnál. Az agyi leépüléssel járó betegség világszerte egyre több embert érint.

Demencia esetén elsősorban az intellektuális képességek hanyatlását szokás megemlíteni. Maga a betegség igazából egy tünetegyüttest takar, melynek fő összetevői az emlékezethanyatlás, az ítélőképesség hanyatlása, a személyiségváltozás és az agykérgi működések zavara. Ez utóbbi a beszéd és az érzékszervek működési problémái mellett az összerendezett mozgások zavarát is okozza, a szakemberek szerint így az első jelek már a beteg mozgásában is megfigyelhetőek.

Az életkor előrehaladtával az agyi idegsejtjeink száma folyamatosan csökken, a felidéző működések meglassulnak. Hogy ez meddig számít természetes folyamatnak, és mikortól beszélhetünk betegségről, arról az alábbi cikkünkben írtunk!

Mit jelezhet a lassú járás?

Az idősebb embereknél megfigyelt lassabb járási ütemet a kutatók már régóta összekötötték a demencia miatt kialakult agyi változásokkal. Ezúttal a kettő közötti összefüggés okaira keresték a választ. Ehhez összesen 175 idős embert vizsgáltak meg 70 és 79 éves kor között, akik mindegyike kifogástalan egészségnek örvendett a kutatás kezdetekor. Több évig rendszeresen monitorozták a mentális és fizikai állapotukat, illetve MR-vizsgálatot is elvégeztek rajtuk. Emellett gyaloglási sebességüket is felmérték.

A sétáló tempó lassulása demencia jele lehet
A sétáló tempó lassulása demencia jele lehet

A lassabban gyalogló embereknél a jobb hippokampusz zsugorodását fedezték fel. Az agynak ez a része elsősorban a memóriáért és a testtartás fenntartásáért felelős. Ugyanezeknél az embereknél nagyobb arányban jelentkeztek a mentális hanyatlás egyéb tünetei is. Azoknál az embereknél, akiknek az átlagos sétálási sebessége egy éven belül legalább 0,1 másodpercet lassult méterenként, 47 százalékkal nagyobb az esély a kognitív funkciók leépülésének. Ebbe természetesen beleszámították az idősebb korban szintén nagyobb eséllyel kialakuló izomgyengülést, ízületi fájdalmakat és keringési betegségeket is.

A szakemberek felhívták ugyanakkor a figyelmet: a demenciára nem csupán a sétálás sebessége utalhat, és a betegséget kizárni sem lehet egyértelműen emiatt. Az orvostudomány fejlődésének köszönhetően az emberek egyre tovább élnek, emiatt az olyan, jellegzetesen időskori megbetegedések is egyre gyakoribbá válnak, mint a demencia.

Forrás: Daily Mail

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Nagyrészt derült idő lesz, de nyugaton, délnyugaton néhol (zúzmarás) köd képződhet, illetve az északkeleti harmadban csak az éjszaka második felében csökken a felhőzet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szél fokozatosan veszít erejéből, majd nyugatira, délnyugatira fordul.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -7 és -1 fok között alakul, de a derült, szélvédett helyeken ennél több fokkal hidegebb is lehet. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!