Életmód

A legtöbb felnőtt előbb-utóbb megtapasztalja a nyakfájdalmat és a karokba, hátba sugárzó fájó, zsibbadó érzést. Potenciális okai meglehetősen szerteágazóak, ahogy a kezelési lehetőségek is.

A premenstruációs szindróma (röviden PMS) egy összetett tünetegyüttes, amellyel a nők 80 százaléka találkozik közvetlenül a havivérzés előtt.

A váll izmok és inak összetett rendszere, ami nap mint nap erős igénybevételnek lehet kitéve. Emiatt különböző problémák adódhatnak.

Az ember egyik legtermészetesebb mozgásformája a sétálás, a kisbabák életében is nagy mérföldkő, amikor először talpra állnak és megtesznek pár lépést. Felnőttként a járás olyan automatikus cselekvés, mint a levegővétel, épp ezért ijesztő lehet, amikor azt vesszük észre, hogy a séta kisebb-nagyobb fájdalmakkal jár. Lássuk, mi állhat ezek hátterében!

Legyen szó ugrótérdről, meszes vállról vagy sarokcsonti kinövésről, nem kell együtt élni a fájdalommal és a korlátozott mozgással.

A hideg vizes fürdőzés segíthet a krónikus fájdalom enyhítésében. A különös gyógymódnak azonban veszélyei is vannak.

Az idegblokád olyan fájdalomcsillapító vagy diagnosztikus kezelés, amely segítségével megszüntethető a daganat okozta vagy akár a krónikus fájdalom, illetve eldönthető, hogy egy bizonyos ideg hozzájárul-e a fájdalom kialakulásához.

Ha orvoshoz fordulunk fájdalmunkkal, a helyes diagnózis felállítása szempontjából elengedhetetlen, hogy pontosan le tudjuk írni, mit érzünk.

A láb fájdalma mögött több különböző ok állhat, a fájdalom kezelése pedig ettől az októl függ.

A hasi görcsöket leggyakrabban menstruációs görcs, epekő, vesekő, emésztési gondok vagy irritábilis bélszindróma (IBS) okozza.

Égési sérülés esetén az első és legfontosabb feladat az égés súlyosságának megállapítása. Súlyos (tehát harmad- és negyedfokú) vagy nagy területű égések esetén sürgősen mentőt kell hívni, a többi esetben elegendő az otthoni ápolás is.

Nem a szteroid az egyetlen megoldás: az ízületi gyulladás kezelésére többféle készítményt és módszert alkalmaznak.

A visszérbetegség korai kezeléséhez otthoni gyógymódokkal és életmódbeli változtatásokkal is nagyban hozzájárulhatunk. Ezek az otthoni módszerek segítenek a visszértágulatok megelőzésében, illetve lassítják a már fennálló betegség terjedését.

A munkálatok 2022 őszére fognak elkészülni.

Jövőre már csak vitamint és étrend-kiegészítőt lehet majd házhoz rendelni, fájdalomcsillapítót vagy megfázás elleni készítményt viszont nem.

A reumás ízületi gyulladás a 40 évnél idősebb nők körében fordul elő a leggyakrabban. De vajon hogyan lehet megelőzni?

A reggeli rohanásban sokan vagy teljesen megfeledkeznek a reggeliről, vagy gyorsan bekapnak út közben egy cukros péksüteményt, esetleg valami ennél is egészségtelenebb étellel indítják a napot. Pedig léteznek villámgyorsan elkészíthető, egészséges reggelik, amelyek még a legzsúfoltabb reggelbe is beleférhetnek. Három ilyen receptet ajánlunk!

A fájdalom három típusa közül valószínűleg a legrejtélyesebb és legnehezebben kezelhető a pszichogén, azaz lelki eredetű fájdalom.

Szinte nincs olyan ember, aki ne szenvedne olykor fejfájástól. Van, aki rendszeresen küzd vele, másoknak csak ritkán okoz problémát. Ahhoz, hogy gyorsan és hatékonyan kezelhessük, tisztában kell lennünk a fejfájás típusával, és azzal, hogy mi a legjobb módszer ellene.

Sokáig úgy tűnt, rosszindulatú agydaganata van, a műtét során azonban tumor helyett egy váratlan dolgot találtak egy amerikai nő koponyájában az orvosok.

Dehidratációról akkor beszélünk, ha szervezetünk több folyadékot veszít, mint amennyit beviszünk. Ennek jele a dehidratációs fejfájás.

A derékfájdalom általános panasz, amely miatt gyakran felkeressük a szakorvost. Neki azonban nagyon körültekintően kell felállítania a diagnózist, hogy valóban hatékony kezelés kezdődhessen.