Életmód
Alrovatok
Kéményseprő-rák, szerzetestérd: tönkretesz a munkám!
Ha egész nap a számítógép előtt ülünk, nagy valószínűséggel fájhat a nyakunk vagy a hátunk a rossz tartás miatt&#59; ha a munkánk miatt folyton talpon vagyunk, könnyen lehet érzékenyebb a térdünk. A napi munka évszázadok óta meghatározza az emberek egészségét - lássuk, hogyan!
Rossz döntések vezettek a vízválsághoz
Azért tapasztalunk vízválságot, mert irracionálisan hozzuk meg a politikai és beruházási döntéseket helyi és globális szinten egyaránt - mondta a Víz Világtalálkozón Jennifer Sara, a Világbank-csoport globális vízügyi megoldásokkal foglalkozó részlegének igazgatója.
Tovább fejlődhet a magyar gyógyszeripar
Az egészség az egyén életminőségét és a társadalom jövedelemtermelő képességét egyaránt meghatározza. Ezért nagyon fontos, hogy a gyógyszeripar fejlesztése a jövőben is folytatódjon - hangzott el a Magyarországi Gyógyszergyártók Országos Szövetségének (Magyosz) budapesti konferenciáján.
Hogyan lehet kikapcsolódni egy otthonban?
Ma már az ország egyre több pontján működnek igazán jó színvonalú idősotthonok. Ezekben az intézményekben nem szimplán fedél kerül a lakók feje fölé, hanem minőségi szolgáltatásokat nyújtva az intézmények valóban gondoskodnak az idősek jóllétéről.
A pihentető alvás titka
Az alvás egyáltalán nem csak arról szól, hogy unalmunkban éjszaka néhány órát az ágyban töltünk. Az alvásra, méghozzá pihentető alvásra egész szervezetünknek szüksége van, alvásunk minősége ugyanis nem csak a napközbeni teljesítményünket befolyásolja, de ha alvásunk rossz minőségű, az hosszú távon jelentősen megnöveli bizonyos kórképek kockázatát.
A napsütést csak kevés fátyolfelhő zavarhatja. A légmozgás általában gyenge vagy mérsékelt marad.A csúcshőmérséklet 10 és 16 fok között alakul, északkelet felől délnyugat felé haladva mérhetjük a magasabb értékeket. Késő estére általában -4 és +4 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra ugyan nem kell számítani, de a hajnali minimumok még sokfelé fagypont alakulnak, így a gyors napközbeni melegedés intenzív hőingást eredményez.