Már megint fáj a térde? Tornával segíthet rajta akár most is!
A térd folyamatos terhelésnek van kitéve egy életen át. Nem véletlen, hogy igen gyakori panasz a térdfájás is, amelynek oka legtöbbször az ízületi kopás. Gyógytornászunk ötperces lazító gyakorlatával felfrissítheti lábát a nap bármely szakában.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+0 °C
Minimum:
-10 °C
Hazánk északkeleti, északi harmadán, illetve a déli, délnyugati tájakon túlnyomóan derült, napos időre számíthatunk. Másutt tovább javulnak a látási viszonyok, zsugorodik a rétegfelhőzet, azonban főként az Alföld középső részén, illetve a Dunántúl északnyugati, nyugati vidékein maradnak egész nap borult, párás részek. A borult területeken hószállingózás, ónos szitálás előfordulhat. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén lehet egy-egy élénk lökés. A csúcshőmérséklet általában -6 és +3 fok között valószínű. Késő estére -14 és -3 fok közé hűl le a levegő. Vasárnapra nem várható jelentős fronthatás, az időjárás azonban így is megterhelő lehet az érzékenyebbek számára.
