Ezért ne ugorj felhevült testtel a hideg vízbe

Csak azért, mert kánikula van, még nem biztos, hogy a víz is meleg. Íme néhány életmentő jótanács strandolóknak, csónakázóknak és vízibiciklizőknek.

Érkezik a nyár és vele együtt a kánikula is. Ilyenkor mindenkinek jól esik egy kicsit hűsölni a hideg vízben, amíg azonban a víz nem melegszik fel kellőképpen, még a legügyesebb úszók is a fulladás veszélyét kockáztatják. A hideg víz ugyanis önkéntelen reflexeket vált ki a szervezetben, ami zihálásra, hiperventillációra, tájékozódási zavarra és az izomkontroll hiányára késztet, mindez együttesen pedig megakadályozhatja, hogy a fürdőző partra ússzon – írja a National Geographic. Ez persze leginkább a tengerparttal rendelkező országokat érinti, ám Magyarországon is figyelni kell a lehetséges kockázatokra.

hideg víz, felhevült test, szívleállás, strand, vízibicikli, életveszély, izomkontroll, tájékozódási zavar
Ne ugorjunk felhevült testtel a hideg vízbe! Fotó: Getty Images

Mindennek a hőség az oka

A seattle-i Országos Meteorológiai Szolgálat nemrégiben felhívást tett közzé a közösségi médiában, amelyben figyelmeztet: a levegő lehet, hogy meleg, de a víz még hideg. A legnagyobb veszélyt a hőhullám alatt maga a hőség jelenti, amely veszélyes szintre emelheti a testmaghőmérsékletet, hőgutát és halált okozva. A hőhullámok azonban az úgynevezett sérüléses halálesetek számát is megdobhatják. Ide tartoznak a vízbefulladások, valamint a közlekedési balesetek, erőszakos cselekmények vagy mentális krízisek következtében bekövetkező halálesetek.

A Washingtoni Egyetem kutatói megállapították, hogy a Csendes-óceán északnyugati részét és Kanada nyugati részét 2021-ben sújtó szélsőséges hőség idején 159-cel több sérüléses haláleset történt, mint amennyire az évnek ebben az időszakában Washingtonban számítani lehetett volna. Washington nyugati felében már most is rendszeresen történnek hidegvízi fulladások, mivel az embereket az év első meleg napjai a szabadba csábították. A helyi hatóságok ezért a mentőmellény használatát szorgalmazzák.

Lassan merülj bele!

Az emberek többsége nem veszi elég komolyan a hideg víz okozta fulladás kockázatát, pedig bármely hideg vízzel rendelkező régióban fennáll a hidegsokk és a fulladás veszélye. A késő tavaszi, kora nyári szélsőséges hőség növelheti a hideg vízbe fulladások számát Kanadában és az Egyesült Államok északi részén, valamint Skandináviában és Észak-Európa többi részén. Az Egyesült Királyságban, ahol 2022-ben rekordot döntöttek a hőhullámok, a part menti vizek egész évben hidegek. 

A megnövekedett kockázat nem jelenti azt, hogy soha nem mehetünk hideg vízbe, a szakemberek azonban azt javasolják, hogy lassan merüljünk bele, és a fürdés elején még mindenképp tartsuk a fejünket kint a vízből.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +5 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, majd délutántól nyugat, északnyugat felől megvastagszik a felhőzet, amelyből a Dunántúlon, estétől akár az Északi-középhegység térségében is elszórtan előfordulhatnak záporok, zivatarok. A délies szelet nagy területen élénk, néhol erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 17 és 22 fok között alakul. Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Markáns fronthatásra ma még nem kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!