Ezért ne ugorj felhevült testtel a hideg vízbe

Csak azért, mert kánikula van, még nem biztos, hogy a víz is meleg. Íme néhány életmentő jótanács strandolóknak, csónakázóknak és vízibiciklizőknek.

Érkezik a nyár és vele együtt a kánikula is. Ilyenkor mindenkinek jól esik egy kicsit hűsölni a hideg vízben, amíg azonban a víz nem melegszik fel kellőképpen, még a legügyesebb úszók is a fulladás veszélyét kockáztatják. A hideg víz ugyanis önkéntelen reflexeket vált ki a szervezetben, ami zihálásra, hiperventillációra, tájékozódási zavarra és az izomkontroll hiányára késztet, mindez együttesen pedig megakadályozhatja, hogy a fürdőző partra ússzon – írja a National Geographic. Ez persze leginkább a tengerparttal rendelkező országokat érinti, ám Magyarországon is figyelni kell a lehetséges kockázatokra.

hideg víz, felhevült test, szívleállás, strand, vízibicikli, életveszély, izomkontroll, tájékozódási zavar
Ne ugorjunk felhevült testtel a hideg vízbe! Fotó: Getty Images

Mindennek a hőség az oka

A seattle-i Országos Meteorológiai Szolgálat nemrégiben felhívást tett közzé a közösségi médiában, amelyben figyelmeztet: a levegő lehet, hogy meleg, de a víz még hideg. A legnagyobb veszélyt a hőhullám alatt maga a hőség jelenti, amely veszélyes szintre emelheti a testmaghőmérsékletet, hőgutát és halált okozva. A hőhullámok azonban az úgynevezett sérüléses halálesetek számát is megdobhatják. Ide tartoznak a vízbefulladások, valamint a közlekedési balesetek, erőszakos cselekmények vagy mentális krízisek következtében bekövetkező halálesetek.

A Washingtoni Egyetem kutatói megállapították, hogy a Csendes-óceán északnyugati részét és Kanada nyugati részét 2021-ben sújtó szélsőséges hőség idején 159-cel több sérüléses haláleset történt, mint amennyire az évnek ebben az időszakában Washingtonban számítani lehetett volna. Washington nyugati felében már most is rendszeresen történnek hidegvízi fulladások, mivel az embereket az év első meleg napjai a szabadba csábították. A helyi hatóságok ezért a mentőmellény használatát szorgalmazzák.

Lassan merülj bele!

Az emberek többsége nem veszi elég komolyan a hideg víz okozta fulladás kockázatát, pedig bármely hideg vízzel rendelkező régióban fennáll a hidegsokk és a fulladás veszélye. A késő tavaszi, kora nyári szélsőséges hőség növelheti a hideg vízbe fulladások számát Kanadában és az Egyesült Államok északi részén, valamint Skandináviában és Észak-Európa többi részén. Az Egyesült Királyságban, ahol 2022-ben rekordot döntöttek a hőhullámok, a part menti vizek egész évben hidegek. 

A megnövekedett kockázat nem jelenti azt, hogy soha nem mehetünk hideg vízbe, a szakemberek azonban azt javasolják, hogy lassan merüljünk bele, és a fürdés elején még mindenképp tartsuk a fejünket kint a vízből.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +14 °C

Döntően felhőtlen, napos időre számíthatunk, csak a keleti, északkeleti tájakon képződhet átmenetileg kevés gomolyfelhő. Csapadék kizárt. A délire forduló szél főleg a Dél-Alföldön, illetve az Észak-Dunántúlon élénkül meg.Délutánra jellemzően 32 és 35 fok közé melegszik fel a levegő. Késő este 16 és 28 fok közötti értékek valószínűek. Fronthatással továbbra sem kell számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.