A fizikai aktivitás életkortól függetlenül jót tesz az egészségnek. Különösen fontos a gyermekek számára, mert hozzájárul ahhoz, hogy felnőttként is egészségesek legyenek. Az Amerikai Szív Társaság azt ajánlja, hogy a gyermekek és a kamaszok (6-17 éves korig) naponta legalább 60 percet töltsenek közepes vagy fokozott testmozgással.
Dr. Borbényi Erika szerint már a szűrővizsgálatok előtt érdemes körülnéznünk a családunkban, hogy kinél milyen betegségek voltak - ez ugyanis felérhet egy genetikai elemzéssel!
Dr. Borbényi Erika szerint pusztán vérvizsgálattal nem lehet kimutatni azt, hogy valaki szervezetében növekszik-e daganat vagy sem. A tumormarkerek mérése jó ötlet, de igen bizonytalanok az eredmények.
A nap nagy részében közepesen vagy erősen felhős idő valószínű az északkeleti országrészben a legtöbb napsütéssel. Helyenként - nagyobb eséllyel hazánk délnyugati felén - fordulhat elő kisebb eső, zápor. A délkeleti, keleti szél sokfelé megélénkül, a Győr-Szeged szélcsatornában meg is erősödik, amit néhol viharos lökések kísérhetnek. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 20 és 26 fok között várható, a nyugati határnál ennél kissé hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 14 és 19 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásra napközben nem kell számítani.
