Étkezés
Mennyivel élünk tovább vörös hús nélkül?
A vörös húsok fogyasztását a kutatások különféle súlyos betegséggel hozták összefüggésébe. Például a koleszterin és a telített zsírok szív- és érrendszeri panaszokat okozhatnak, illetve a trimetilamin-N-oxid (TMAO) nevű anyag májban való megjelenése elősegíti a zsír lerakódását az erekben. De hol a határ, ameddig elmehetünk e finom, de veszélyes táplálékok élvezetében?
A legrosszabb, amit randi előtt ehetünk
Akár gyertafényes vacsorát, koktélokat és táncot terveztünk, akár egy könnyed otthoni estét, egy randevúnál mindenki azt akarja, hogy teste a lehető legjobban felkészüljön az alkalomhoz - az alábbiakban megnézzük, mit érdemes enni, illetve elkerülni egy fontosabb este előtt.
Gyógyszerkereső
Kérdések - válaszok
Kezdő cukorbeteg vagyok (68 éves). Étkezés után mikor mérjek vércukrot? Milyen elfogadható értékeket kell mérnem?
Inzulinkezelés esetén az étkezés utáni mérést az étkezés megkezdése után 2 órával célszerű végezni. A cél vércukorértékek egyénenként változhatnak, de általában éhgyomorra 7 mmol/l vagy az alatti érték célszerű, és étkezés után se menjen 8 mmol/l föl...
Furcsa gombócszerű érzés van a torkomban már két hete. Néha olyan, mintha ételmaradék lenne ott. A nyelőcsövemnél is fur...
A rekeszsérv és ezzel kapcsolatos laza gyomorszáj okozhatja a leírt tüneteket. A gyomorszájnál a rekszsérvben átmenetileg valóban elakadhat, illetve lelassulhat a falat, ez a torkában visszaáramló érzéssel, gombócérzéssel, akár böfögéssel is járhat....
Az északi tájakon lesz több a gomoly- és fátyolfelhő, de délnyugat felől egyre több és vastagodó fátyolfelhő sodródik fölénk. Az északi területeken néhol előfordulhat zápor, északnyugaton akár zivatar is. A délnyugati, nyugati szelet élénk, északkeleten néhol erős lökések kísérhetik, a Nyugat-Dunántúlon viszont mérsékelt marad a légmozgás. Késő estére 15 és 22 fok közé hűl le a levegő. Fronthatásokra napközben nem kell számítani.