Alacsony Szénhidráttartalmú Diéta
A szénhidrátszegény diéta hatásai
A szénhidrát a legfőbb glükózforrás, amely az agy (és a szervezet egészének) alapvető üzemanyaga. Ha a szénhidrátbevitelt minimalizáljuk az étrendünkben, a szervezetnek alternatív energiaforrást kell találnia, ezért elkezdi lebontani az elraktározott zsírt.
A zsír vagy a szénhidrát a fogyás ellensége?
Ha a cél a fogyás, akkor a legtöbb diétás tanácsban az áll, hogy minimalizáljuk a szénhidrátbevitelt, illetve gyakran még azt is ajánlják, hogy fogyasszunk több zsiradékot. Tipikusan azokat az élelmiszereket kell elhagyni, amelyekből amúgy túl sokat fogyasztunk: az édességeket, a tésztát és a kenyeret. Ez általában elég egyszerű módszere a fogyásnak, de valóban ez az egyedüli lehetőség?
Gyógyszerkereső
Általában gomolyfelhős idő várható többórás napsütéssel, sőt az Alföldön délutánra még a gomolyfelhők is feloszlanak. Zápor, zivatar nagyobb számban az északnyugati, nyugati országrészben alakulhat ki, néhol heves zivatar sem zárható ki. Erős vagy viharos széllökés csak zivatar környezetében lehet. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 24 és 28 fok között alakul. Fronthatások a mai napon sem várhatóak.