Teszt: melyik aszalt barackot érdemes megvenni?

A Tudatos Vásárlók Egyesülete 9-féle aszalt sárgabarackot tesztelt. A szempontok között volt a cukortartalom, az állag és a szín is, valamint hogy valóban egészségesek-e az egyes márkák által kínált gyümölcsök.

Az aszalt gyümölcsöket sokan használják alternatív, egészséges édességként. Vajon ez mennyire jó választás? A teszt készítői kíváncsiak voltak a termék cukortartalmára, hogy van-e benne hozzáadott cukor, melyik tartalmaz allergizáló kén-dioxidot, hol készült, és miért van az, hogy míg az egyik termék gusztusos, puha narancssárga, a másik töppedt, aszott kinézetű - olvashatjuk a tudatosvasarlo.hu-n.

Ehetünk-e aszalt gyümölcsöt?

Habár leginkább az egészséges nassolnivalók között tartják számon, az aszalt gyümölcsökben rengeteg a cukor, hiszen koncentrált mennyiségben van jelen a gyümölcsben. Míg a friss gyümölcs hamar eltelít, az aszalt változatból könnyen lecsúszik kétszer annyi is. Éppen ezért a fogyókúrázóknak érdemes kerülnie őket!

A tesztelt termékek közül mindössze egy származik hazánkból. Öt török, egy üzbegisztáni és egy német terméket vizsgáltak. Fő szempont a cukor és kén-dioxid tartalom volt. A tesztelt termékek közül egyik sem tartalmaz hozzáadott cukrot. Viszont az energiatartalmuk között még így is nagy különbség volt: a legmagasabb energiatartalmú Happy Harvest 100 grammja 1164 kalóriát tartalmaz, míg a legalacsonyabb Kalifa 699 kalóriát.

Az aszalt gyümölcsöknek magas a cukortartalma

Az aszalt gyümölcsöknek magas a cukortartalma

A legmagasabb cukortartalma a Szatyor bolt, a Nestelberg bio termékeknek volt: több mint 45 gramm invertcukor 100 gramm termékben. Legkevesebb cukrot pedig a Tesco sajátmárkás termékében mértek, ez kevesebb mint 30 gramm invertcukrot jelent 100 gramm termékben.
A termékcímke alapján 9 tesztelt termékből 7 esetében használtak kén-dioxidot, illetve valamilyen vegyületét. A Nestelberger bio sárgabarackjában, illetve a Szatyor boltban vásárolt kimérős termékben viszont nem volt kén-dioxid. Mivel a kén-dioxid allergizáló hatású lehet, ezért a címkén kötelezően fel kell tüntetni a termékben lévő mennyiséget.
A tesztről szóló teljes cikket ide kattintva találja.

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +32 °C
Minimum:
+14, +19 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt többször erősen megnövekszik a felhőzet, ezekből szórványosan várható zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag