Csokival fogyni? Átverés volt

A tanulmányt, amely szerint a szénhidrátszegény diéta kiegészítve napi egy szelet csokoládéval 10 százalékkal meggyorsítja a fogyást nagy érdeklődés kísérte, de ez csak kacsa volt.

A kamu tanulmány közlésének ötlete John (Johannes) Bohannontól származott, aki táplálkozástudománnyal és egészségmegőrzéssel foglalkozik - írja a Medical News Today.

Ezért egészséges a csokoládé

A csokoládé nemcsak finom, de mértékkel fogyasztva egészséges is - derül ki a Neurology című szakfolyóirat legutóbbi számából. Kattintson!

A tudós társa az akcióban Peter Onneken, egy német újságíró és riporter volt, aki dokumentumfilmen örökítette meg a történetet, hogy hogyan jelenhet meg egy áltudományos cikk nyílt hozzáférésű tudományos lapokban.

A tanulmányban leírt kísérlet eredményei szerint egy szénhidrátszegény diéta mellett elfogyasztotta napi egy szelet csokoládé felgyorsítja a fogyást. A kutatásban 19 és 67 éves kor közötti önkéntesek vettek részt; őket három csoportba osztották.

Az egyik csoport egy szénhidrátszegény diétát folytatott, a másik csoport tagjai ezt a diétát kiegészítették naponta 42 gramm étcsokoládéval, a kontrollcsoportba tartozók pedig a normál étkezési szokásaik szerint ettek. A kutatók a kísérlet ideje alatt rögzítették a résztvevők testsúlyát, vérképét, illetve az alvási szokásaikat, valamint a közérzetüket.

Átverés volt a csokoládédiéta?

Átverés volt a csokoládédiéta?


Az eredmények pedig azt mutatták, hogy a csokievő csoport tagjai 10 százalékkal gyorsabban adták le a kilóikat, mint azok, akik csokoládé nélkül diétáztak. Az eredmények azt is megmutatták, hogy a testsúlycsökkenés a csokievők esetében tartós volt: három hét elteltével is megmaradtak a leadott kilók, ellentétben a csokoládé nélkül diétázókkal, akik visszaszedték azt, amit lefogytak.

Mielőtt valakit meggyőznének a fentiek, eláruljuk, hogy a kutatásba "csúszott" néhány alapvető hiba, ami miatt az eredmények teljesen értelmetlennek mondhatók. Fontos, hogy csupán 16 önkéntes vett részt a kísérletben, ami összesen három héten át tartott.

A 16 kísérleti alanyon 18 különböző mérést végeztek el. A résztvevők alacsony száma együtt az elvégzett vizsgálatok relatíve magas számával azt eredményezte, hogy a kutatóknak 60 százalék volt az esélyük arra, hogy valamilyen "szignifikáns" összefüggésre bukkanjanak a kutatás során.

Bohannon a kamu tanulmány elkészítésével valóban meg tudta téveszteni a világot, kérdés az, hogy valóban megéri-e a fáradtságot az ilyen típusú médiahack?

Forrás: Medical News Today

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+9, +15 °C
Minimum:
+3, +12 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a Dunántúlon a változó felhőzet mellett hosszabb-rövidebb időre a nap is előbukkan, keleten azonban még sok lesz a felhő.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag