A laktózérzékenység típusai

A laktózérzékenyek nem tudják megemészteni a tejcukrot. Ennek oka, hogy a laktóz lebontásához szükséges enzim hiányzik vagy működése lecsökkent a szervezetükben. Nem mindegy azonban, hogy a probléma csak átmenetileg áll-e fenn vagy végleges.

A laktózérzékenyseg lehet átmeneti vagy tartós. A kettő közötti különbséget, valamint a kiváltó tényezőket dr. Hidvégi Edit gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa ismertette.

Mi a laktózérzékenység?

Árulkodó tünetek:

  • hasfájás
  • intenzív bélhangok
  • puffadás
  • hasmenés
  • A tejcukor lebontását a vékonybélben termelődő laktáz enzim végzi. Ennek hiányában a szervezet képtelen megfelelően megemészteni a tejcukrot. A problémára a leggyakrabban hasi diszkomfort hívja fel a figyelmet, ami általában a tej elfogyasztása után egy-két órán belül jelentkezik. A panaszok súlyossága a szervezetben termelődő laktáz mennyiségétől függ: minél kevesebb az enzim, annál gyakrabban és erősebben jelentkeznek a tünetek.

    laktózérzékenység, tejcukor-érzékenység, laktóz-intolerancia, ételérzékenység
    Egyes bélfertőzések miatt másodlagos laktózérzékenység alakulhat ki. Fotó: iStock

    Idősebbeknél gyakoribb

    A tejcukorérzékenység legritkább formája egy olyan genetikai rendellenesség miatt alakul ki, amely esetén egyáltalán nem termelődik laktáz a vékonybélben. A tünetek ilyenkor már újszülöttkorban jelentkeznek. Az elsődleges laktózérzékenység ezzel szemben már felnőttkorban alakul ki, ugyanis az életkor előrehaladtával természetes módon is csökken a laktáz enzim termelődése a szervezetben. A probléma bárkinél megjelenhet, Magyarországon a felnőtt lakosság 20-30 százaléka tejcukorérzékeny.

    Átmeneti laktózérzékenység

    A fentiek mellett létezik a tejcukor-érzékenységnek egy harmadik formája is, méghozzá a másodlagos laktózérzékenység. Ez általában fertőzések - például akut bélfertőzések, bakteriális vagy vírusos hasmenések, valamint gyulladásos bélbetegségek - következtében alakul ki, de jelentkezhet antibiotikumos kezelések után is. Ilyen esetekben a laktózt tartalmazó termékeket csak az alapbetegség elmúlásáig kell elkerülni.

    Diétával és enzimpótlással kezelhető

    A tejcukor-érzékenység hidrogénkilégzéses teszttel igazolható. A probléma fennállása esetén laktózmentes diéta szükséges. A megfelelő étrend mellett a laktáz enzimet tabletta vagy cseppek segítségével pótolhatjuk.

    ITT MEGOSZTHATOD:

    Heti top cikkek

    Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
    prediabétesz
    Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
    koleszterin
    6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
    Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
    D-vitamin
    D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
    Orvosmeteorológia
    Fronthatás: Nincs front
    Maximum: +24 °C
    Minimum: +10 °C

    A nappal képződött gomolyfelhők este fokozatosan feloszlanak, ezt követően a változó vastagságú fátyolfelhőzet mellett főként hazánk nyugati, délnyugati felén erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés. Helyenként - legnagyobb valószínűséggel az ország középső tájain - zápor, kis eséllyel zivatar is kialakulhat. Nagyrészt mérsékelt marad a légmozgás, csupán csapadékgócok környezetében fordulhatnak elő élénk, erős széllökések.Késő estére 12 és 20 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 6 és 16 fok között valószínű, a szelesebb dunántúli tájakon lesz az enyhébb, míg a szélcsendes északi völgyekben a hidegebb idő. Fronthatásra a hétvégén még nem kell számítani, a jövő héttől azonban változékonyabbra fordulhat majd az időjárás.

    Partnerünk a

    Töltsd ki kvízünket!

    kvíz
    „Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!
    kvíz
    Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!