Közértben kapható a depresszió elleni újabb csodaszer

Norvég tudósok arra a megállapításra jutottak, hogy napi egy kanálnyi tőkehalmájolaj megvéd a depressziótól.

A kutatás során 22 ezer, negyven évnél idősebb embert vizsgáltak, és azt az eredményt kapták, hogy azok sokkal kevésbé szenvednek depresszióban, akik rendszeresen fogyasztják a tőhelmájolajat.

Az olaj igen gazdag omega-3 zsírsavakban, amely a feltevések szerint jó hatással van a gyermekek agyára, csökkenti az agyvérzés és a szívroham kockázatát. Igaz, egyes tanulmányok megkérdőjelezik ezt.

A norvég kutatók szerint a napi egy kanálnyi tőkehalmájolaj 30 százalékkal csökkentheti a depresszió kockázatát.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +12 °C

Erőteljes lesz a gomolyfelhő-képződés, de a legtöbb helyen több órára kisüt a nap. Átmenetileg kevesebb, majd délutántól több helyen várható ismétlődő zápor, zivatar. Helyenként intenzív, nagyobb mennyiségű csapadék is előfordulhat. Legkisebb eséllyel az északkeleti harmadban eshet. A délkeleti szelet többfelé élénk, helyenként erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 21 és 26 fok között alakul, azonban a tartósabban csapadékos helyeken ennél hűvösebb maradhat az idő. Fronthatással nem kell számolni, úgyhogy végre egy nap igazi pihenés jut az arra érzékenyeknek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra