Üljön egyenesen, és több lesz az önbizalma!

Az Ohio Állami Egyetem (OSU) kutatói szerint növeli az önbizalmat, ha egyenes testtartással ülünk. Richard Petty pszichológiai professzor, a tanulmány társszerzője közölte, hogy a 71 egyetemi hallgató részvételével készített vizsgálatból az is kiderült, a testtartás befolyásolja azt, amit önmagunkról gondolunk.

"A többségünket arra tanították, hogy az egyenesen ülés jó benyomást tesz más emberekben" - mondja Petty. "Kiderült azonban, hogy a testtartásunk azt is befolyásolhatja, hogyan gondolkodunk önmagukról. Ha egyenesen ülünk, a felvett testtartás végül meggyőz bennünket."

Az egyenesen ülő alanyok képesek voltak elhinni az önmagukról leírt pozitív állításokat, az asztalra támaszkodó, görnyedten ülők azonban képtelenek voltak erre. A tanulmány a European Journal of Social Psychology folyóirat októberi számában olvasható.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +24 °C
Minimum: +12 °C

A fátyolfelhőzet, illetve erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett a legtöbb helyen több órára kisüt a nap. Délutántól - elsősorban a Kelet-Dunántúl tágabb térségében - egyre nagyobb számban alakulhatnak ismétlődő jelleggel záporok, zivatarok. Helyenként intenzív, nagyobb mennyiségű csapadék is előfordulhat. Legkisebb eséllyel az északkeleti, keleti harmadban eshet. A délkeleti szelet többfelé élénk, helyenként erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 22 és 27 fok között alakul, de néhol egy-két fokkal hűvösebb maradhat az idő. Késő estére 14 és 20 fok közé hűl le a levegő. Az időjárás-változás hátterében egy mediterrán ciklon közeledése áll, ami miatt gyenge kettősfronti hatás érvényesül.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra