Kérdés: Tudna ajánlani valamilyen enyhe hatású altatót?

Ha alvászavar áll fenn, alapvető annak tisztázása, mi is okozza? Miután a kiváltó ok feltárásra került, ekkor lehet eldönteni, van-e szükség altató szedésére? Altatószert szedni önkényesen nem szabad. Ugyanakkor, ha szükség van rá, korszerű, hatásos készítmények érhetőek el -, de az altatók alkalmazása csak orvosi felügyelet mellett ajánlott!

Kérdés

Tudna ajánlani valamilyen enyhe hatású altatót?

A HáziPatika.com szakértőjének válasza:

Ha alvászavar áll fenn, alapvető annak tisztázása, mi is okozza? Miután a kiváltó ok feltárásra került, ekkor lehet eldönteni, van-e szükség altató szedésére? Altatószert szedni önkényesen nem szabad. Ugyanakkor, ha szükség van rá, korszerű, hatásos készítmények érhetőek el -, de az altatók alkalmazása csak orvosi felügyelet mellett ajánlott!

Frontérzékeny? Vírus stresszes?

Gyors segítség a szakértőtől!
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával!
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +22, +27 °C
Minimum: +7, +12 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt általában közepesen felhős időre készülhetünk, csapadék nem valószínű. Délután a napsütés mellett fátyol- és gomolyfelhők is lesznek az égen, de ezekből csapadék nem alakul ki. A szél napközben élénk nyugati lesz. Hajnalban 7, 12 fok várható. A hőmérséklet csúcsértéke 22, 27 fok között alakul. Késő este 15, 20 fok lesz. Csütörtökön gyenge hidegfront hat a szervezetre. Az érzékenyeknél görcsös fejfájás, valamint izom- és hasi görcsök is jelentkezhetnek, az arra hajlamosak vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak. Átmenetileg az ízületi problémák is fokozódhatnak. A szél kissé csökkenti a hőérzetet, a szabadban változó komfortérzet lesz jellemző. Az alvásproblémák mérséklődnek. A légszennyezettség alacsony, kissé növekszik. A porkoncentráció közepes, alig változik. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások:

Magas pollenkoncentráció