Rossz közérzet, rossz jegyek

Az alváshiány, a sok televízió és számítógép mellett eltöltött idő, a stressz, a szerencsejátékok, valamint az alkohol és drogfogyasztás mind komolyan befolyásolják az egyetemisták iskolai teljesítményét - állítják a Minnesota Egyetem Boynton Egészségügyi Ellátójának kutatói.

"Kutatási eredményeink szerint közvetlen kapcsolat van a diákok egészségi állapota, és tanulmányi eredményeik között" - nyilatkozta Dr. Ed Ehlinger, a kutatás vezetője. A mostani kutatás során összesen 24 000 Minnesotában élő egyetemi hallgatót interjúvoltak meg egészségügyi állapotukról és tanulmányi eredményeikről.

A kérdésekre adott válaszok alapján a tanulók közel 70 százaléka szenved állandó stressztől, 33 százalékuk szerint pedig a stresszes életmód rossz hatással van a tanulmányi eredményeikre. A megkérdezettek 20 százaléka szerint az alváshiány is komoly gondokat okozhat az iskolai teljesítményre nézve.

A megkérdezettek 30,4 százaléka saját bevallása szerint túl sok időt tölt a televízió és a számítógép előtt. 13 százalékuk szerint ez rossz hatással van iskolai teljesítményükre. "Tévézés és számítógépezés helyett, ha jó jegyeket akarnak, a hallgatók jobban teszik, ha inkább alszanak" - nyilatkozta Dr. Ehlinger.

A megfigyelések szerint a dohányzás is rossz hatással van az iskolai jegyekre, még abban az esetben is, ha az illető csak havonta egyszer-kétszer gyújt rá.

Dr. Ehlinger szerint a tanulók szüleinek, az iskoláknak, és a tanulóknak saját maguknak is nagyobb figyelmet kellene fordítaniuk az egészséges életre, hiszen ez egész életükre kihatással van. "Egy nap majd ezek az emberek irányítják a világot, ezt pedig csak úgy tehetik meg, ha egészségesek és szellemileg frissek tudnak maradni" - nyilatkozta Dr. Ehlinger.
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+7, +14 °C

Hazánkban szerdán délelőtt számíthatunk több-kevesebb napsütésre, de közben fokozatosan vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag