Az altatószerek legnagyobb veszélye

Számos ember mindennapjait megnehezítik az alvászavarok, sokan mégsem keresnek valódi megoldást a problémájukra. Bár a legtöbb altatószer látszólag hasznos a panaszok kezelésében, valójában ezek a készítmények sem hoznak tartós javulást.

Milyen veszélyeket rejt magában a kialvatlanság? Részletek itt.

A hagyományos altatószereket legfeljebb két hétig szabad alkalmazni, mégis akadnak, akik akár évekig, évtizedekig szedik ezeket a gyógyszereket. Hiába alszanak azonban mennyiségileg eleget, a felhasznált hatóanyagok miatt megváltozik az alvásszerkezetük, így pedig nem tudják kellőképpen kipihenni magukat. Az altatószerek tehát ilyen esetekben valóban megnövelik az alvásidő mennyiségét, minőségbeli javulást viszont nem hoznak.

Az altatók hosszú távú alkalmazása rendkívül kockázatos
Az altatók hosszú távú alkalmazása rendkívül kockázatos

"Semmiképpen se elégedjünk meg azzal, hogy tünetileg kezeltük a problémát, mert az hosszú távon sokkal súlyosabb kockázatokat rejt magában" - figyelmeztet dr. Semjén Esztella pszichiáter. A szakember az altatószerek hosszú távú használatának veszélyeire, illetve az alvászavarok helyes kezelésének módjára is bővebben kitér az alábbi videóban.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +2 °C

Napos, gomolyfelhős idő várható. Legfeljebb néhol fordulhat elő kisebb záporeső. A délire, délnyugatira forduló szél az ország nyugati felén megélénkül, melyhez Sopronnál olykor erős széllökések is társulhatnak. A délutáni 15, 20 fokról késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás várhatóan nem okoz napközben kellemetlenséget, a frontérzékenyek tünetei így várhatóan tovább enyhülnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra