Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Jelek, hogy hormonok okozzák az elhízást
Végre itt a jó idő, így egyre kevesebb ruha fedi a testünket. Ez sajnos egyben azzal is jár, hogy a felesleges zsírpárnák is jobban közszemlére kerülnek - éppen ezért ilyenkor sokan tűzik ki célul, hogy a nyáron már normál súllyal, karcsún fognak a vízparton napozni. Előfordulhat azonban, hogy hiába a kitartó diéta és mozgás, mégsem mutat annyit a mérleg nyelve, amennyit szeretnének.
"A HIV-fertőzés sem tette tönkre az életem"
Egy HIV-fertőzöttnek rendszerint nem csak a társadalom fordít hátat, de a saját családja is kiközösíti. Márta története üdítő kivétel, neki sem a pedagógusi munkáját, sem pedig a magánéletét nem tette tönkre, hogy húsz évvel ezelőtt diagnosztizálták nála a korábban végzetesnek tartott vírust. Elmondása szerint azért manapság sem egyszerű HIV-vel élni Magyarországon - igaz, máshol sem.
Amit a felfázásról tudni érdemes
Nem csupán rendkívül kellemetlen tünetekkel jár, de kezeletlenül akár vesemedence-gyulladáshoz is vezethet a felfázás. Fontos tehát, hogy tisztázzuk a betegséggel kapcsolatos legalapvetőbb tudnivalókat, beleértve a megelőzési és kezelési lehetőségeket egyaránt.
Nagy bajt jelezhet a gyenge menstruáció
Vérzészavar esetén a legtöbb nőnek az erős és fájdalmas menstruáció jut az eszébe, ám ugyanolyan problémának számít a túl gyenge vérzés is. Hogy mikor kell mögöttes betegségre gyanakodni, arról dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza beszélt.
A menopauza alatti intim higiénia
A klimax-szal járó hormonális változások több szempontból is hatással vannak a hüvely állapotára. Egyrészt sokan panaszkodnak ebben az időszakban hüvelyszárazságról, másrészt a fertőzések gyakoribbá válhatnak, a szex pedig fájdalmas lehet. Mit tehetünk e tünetek ellen?
A nyári hüvelyfertőzés és felfázás elkerülése (x)
Forró flörtök, hajnalig tartó bulik, végül napfürdőzés egy hűsítő medence partján - kétségtelenül beköszöntött a nyár, vele együtt pedig eljött a fesztiválozás, strandolás és önfeledt szórakozás ideje. Ha azonban a felszabadult pillanatokban megfeledkezünk néhány fontos szabályról, a buli végeztével könnyen az ügyeleten találhatjuk magunkat.
"Szerencse, hogy működik a pajzsmirigyem"
Felmérések szerint az elmúlt évtizedekben világszerte megnövekedett a Hashimoto-betegségben szenvedők száma, illetve a kórkép ma is a leggyakoribb pajzsmirigyet érintő autoimmun megbetegedés. De vajon hogyan lehet együtt élni ezzel a krónikus betegséggel? Egy érintettel beszélgettünk a témáról.
Erősen felhős vagy borult lesz az ég, egyre többfelé fordulhat elő kisebb eső, azonban az Északi-középhegység térségében havazásra, illetve vegyes halmazállapotú csapadékra, akár átmeneti ónos esőre is számítani lehet. Borsod térségében és az Északi-középhegység hegyvidéki részein néhány cm hó is összegyűlhet. Estétől délnyugat felől kiterjedt csapadékzóna érkezik az ország fölé, ekkor már északkeleten is inkább az eső lesz a jellemző csapadékforma. A keletiesre forduló szél néhol megélénkülhet, a magasabban fekvő helyeken erős lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet az ország nagyobb részén 4 és 10 fok között alakul, de az Északi-középhegység, az Észak-Alföld térségében, beleértve a főváros térségét is, valamint az északnyugati határvidéken ennél akár több fokkal hidegebb maradhat az idő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a mostani időjárás-változás főként a melegfrontra érzékenyek szervezetét terhelheti meg.